December 18th, 2015

бег

Моё окунание в море, Таллин, 17.12.2015.

Оригинал взят у anmiro в Моё окунание в море, Таллин, 17.12.2015.

Вчера у меня завершился один процесс, который долго длился и который я, конечно, пропишу. Итогом стало моё желание окунуться в холодную воду )) Спонтанно так. И я решила не думать долго, думать вообще мне вредно, от этого я отступаю и путаюсь. Сказано - сделано. Пришёл муж с работы, я его покормила и попросила сопроводить на море. Оно у нас тут в минутах 5 от дома. Пошли. Муж взял собаку для кучи )) Начинался дождик, чуть капало. К середине пути я уже подмёрзла и, хихикая, стала говорить, что прогуляемся вот с собакой и хватит. Про себя я не думала, не планировала, что и как буду делать. Просто шла, слушая рассуждения мужа о том, что дарить детям на Новый год. Думала, что не буду себя ругать, если не решусь войти в воду. И вот пришли, собака радостно стала заигрывать с волнами, весело было наблюдать за нею. Я подошла к воде, хотела послушать море, услышала зов, увидела живую воду. И решительно стала раздеваться. Дул крепкий такой ветер и дождик усиливался. Вода, кстати, +3, воздух +2. Ветер и дождь, темень и туман. И огни прибрежной зоны. Очень таинственно, красиво и волшебно. И мы одни на чистом берегу. И прилив. Быстро пошагала по воде, желая скорее дойти до глубины и окунуться с головой сразу. Дыхание перехватило, хотя я была всего по колено в воде. Хотелось ощущать воду руками, я нагнулась и купала кисти рук, потом умылась. И окунулась в первый раз. Продышалась не сразу )) Такой восторг! Темно, я и стихия! Голова в воду не поместилась в первый раз, мелко ж. Пришлось лечь (в этот момент муж больше всего перепугался, собирался в одежде бежать меня вылавливать )). И бегом на берег не чувствуя ног совершенно. Собака радостно путалась под ногами, мешая вытереться и согреться. Муж тоже отчаянно суетился рядом )) Сверху уже прилично так лил дождь.

Потом сильно свело нижнюю челюсть, только дома под душем тёплым она отошла. И начался кашель, кашляю до сих пор, уже 4-й час подряд. Не больно, просто что-то выходит.
Ноги и кончики пальцев покалывало, онемели вконец.
Ощущения шикарные. Как после долгого крепкого сна покой и нега. И жар внутри при том, что тело дрожало, тряслось и синело.
Муж в итоге сказал, что мною очень гордится.))

бег

Отзыв из группы в ВК

Татьяна Носкова в группе по гимнастике во ВК http://vk.com/rojdenie_zvezdy пишет:
Мария, доброе утро! Хочу Вас поблагодарить за то, что гимнастика пришла в мою жизнь. Занимаюсь два года, в какой то момент привыкла к ней, а тут недавно, был опыт силовой тренировки. После такого занятия, тело стало, как комок, хотелось расслабиться, но не получалось. Называется,почувствуйте разницу! Захотелось вновь ощутить поток энергии, плавность, текучесть. Поняла наконец, что именно гимнастика и дает это ощущение! Спасибо Вам! Я Вас Благодарю!!!