?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Год гимнастики. Анна пишет...
основной
xvilinka wrote in charaunitsa
Сегодня год моей гимнастике. За этот год изменилось, кажется, все. Я стала совершенно новой (почему то не хочется писать, что стала другой, стала именно новой)

Узнала о гимнастике случайно, на мамском форуме. Сразу захотелось попробовать. Пару недель стояла только в базовых по вечерам. После этого моё тело чувствовало такой прилив сил и эйфорию, что не получалось уснуть. Быстро появился прогиб и вывалился неимоверный живот, забитый и втянутый долгие годы. Первые месяцы не могла носить тесной или ненатуральной одежды, везде давило, чесалось и было очень дискомфортно, хотелось только свободной бесформенной одежды. Постепенно живот стал аккуратнее и обрел красивую форму, а сейчас я вообще его очень люблю)) Еще с первых дней гимнастики выправилась осанка. Параллельно с изменениями на уровне тела, последовали изменения и в моих внутренних ощущениях и мыслях. Я замедлилась, стала наблюдать за своими поступками и желаниями.

Я стала (о неужели это вправду свершилось??)  ГОВОРИТЬ, впервые за 28 лет молчания, замкнутости и скрытности! Меня стало преследовать желание съездить на могилу к папе (он умер, когда мне было 3 года, я не была на могиле много лет, ехать далеко). Более того, я словно ощущала его присутствие рядом, такое нужное мне за все прошедшие годы ощущение, что он со мной! Папа снился мне, чего ранее никогда не было, и мысли о нем настойчиво преследовали меня до тех пор, пока мне не удалось все-таки выбраться и съездить к нему на могилу. После этого стало спокойнее. В то же время сделала глубокую расстановку у Марии, которая, как и гимнастика, стала мощным толчком к дальнейшим изменениям себя и своей жизни. Я себя всегда ощущала словно оторванной от рода, жила как будто сама по себе. После расстановки сила рода всегда со мной, и это большая поддержка. Расстановка укрепила моё желание сделать поминовение предков. Были ли откаты? Сложно сказать. На момент начала гимнастики моим детям было 2,5 года и 6 месяцев, и весь прошедший год я была настолько эмоционально выгоревшей, что не возьмусь рассуждать, были ли недели депрессии, апатии, агрессии следствием откатов или просто усталостью от бесконечных изматывающих повседневных забот.

Гимнастика преобразила меня. Преобразила мое тело, мысли, ощущения, поступки. Трудно перечислить все её заслуги вот так за один раз. Я её люблю очень нежно)) За год с гимнастикой у меня наконец-то начала вырисовываться моя профессиональная реализация (я из того большинства, кто к своим не таким уж и малым годам не знают, кем хотят быть, когда вырастут). В плане карьеры и профессионального роста я чувствую себя сейчас локомотивом, мощным, надежным, знающим, по какой дороге ему надо идти, вернее ехать, вернее нестись на всех парах. А как женщина, жена, мама я наполнена спокойствием, домашним теплом и уютом. Спасибо, гимнастика! Спасибо, Мария, за такой удивительный ресурс, помогающий вернуть себя себе и наладить такие важные в нашей жизни отношения - отношения с самим собой! Мне конечно еще копать и копать, накопленный мусор в душе и хлам в голове теперь уж не дадут мне покоя ... Но начало положено, а это главное! Спасибо!

https://vk.com/feed?section=comments

(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
Отзыв из личной переписки. После года занятий гимнастикой Рождение Звезды

В общем, если как-то образно сказать про то, что со мной произошло с момента «знакомства» с РЗ, то это будет примерно следующее. Бурная река, месиво бревен, веток, камни, повороты. И во всем этом Я. Только успеваю выныривать и расталкивать хлам, который вокруг меня, чтобы совсем меня в порошок не растерло..... И тут лодка. И я сажусь в эту лодку. И оказывается, что течение не такое бешеное, и что не так много надо усилий, чтобы избежать столкновения с камнем или бревном. Просто слегка подправляешь ход лодки. И через какое-то время вообще забываешь про борьбу со стихией, а уже начинаешь с любопытством рассматривать, что проплывает мимо по воде, и вообще замечаешь много нового, чего в борьбе с течением просто не мог увидеть или услышать – деревья на берегах, голоса птиц, небо… И свое отражение в воде… Ну, в общем, гармонию природы в лучшем ее проявлении. Думаю, понятно, что гимнастика – это как та лодка. Не хочу, чтобы получилась такая зефирно-сладкая картинка, да и вообще, весь свой отзыв я начинала с того, что не хочу питать иллюзий по поводу РЗ, а потому добавлю, что лодка не может совсем избавить от столкновений со стихией, да и опрокинуться она может, если переусердствовать. Но то, что лично мне сейчас в лодке однозначно лучше, чем было без нее – это факт.