?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


О коридорах и переходах)
lada_dara wrote in charaunitsa
Оригинал взят у lada_dara в О коридорах и переходах)
Итак, напоминаю, что мы в коридоре затмений, который начался 9 марта и завершится 23 марта, хотя, как показывает астрологическая практика, к дате выхода из "коридора" надо прибавлять еще три дня смело.
Тогда можно будет говорить о реальном выходе из коридора.
В этот период имеет смысл замедлиться, настолько, чтоб себя было слышно, тогда период можно будет пройти мягче и легче, острые углы сгладить или плавно обойти.
Но на скорости это сделать будет сложнее. К любым возникающим ситуациям имеет смысл присматриваться, фильтруя то, что о вас, а что-возможно и нет.

Как правило, если мы бережны и внимательны к себе-мир отзывчив, и в это период могут всплывать хвосты, незаконченные дела, сценарии или кусочки сценариев из жизни, все это направлено на то, чтоб расширить область вашего понимания себя, перераспределить и перенаправить ресурс.

Порой можно встретить рекомендации читать молитвы, и даже приводятся какие-то примеры, но слова несут очень большую силу, а сейчас это усиливается многократно, потому стоит произносить те из них, которые проистекают из вашего сердца, выбирать те молитвы, которые по-настоящему откликаются вам, и не читать того, что хоть где-то вызывает диссонанс.

Имеет смысл заниматься созданием и поддержанием порядка в вашем пространстве, и во внешнем, и, особенно, во внутреннем, разбирать завалы и расчищать те темы, что давно требуют внимания.

Слушайте красивую приятную музыку, если выбираете музыку с текстами-понаблюдайте, какие тексты вас сейчас притягивают, пейте теплую воду, рисуйте, гуляйте на свежем воздухе, дышите. Дыханию, тому, КАК вы дышите, в этот период стоит уделить побольше внимания, делайте любимую гимнастику).

В воздухе сейчас витает много разных энергий, звучат разные волны, но свою частоту вы выбираете или не выбираете сами.
Помните, коридор затмений-это всегда ОЧЕНЬ ресурсное время, как вы будете взаимодействовать с этим, куда и какими дорогами пойдете-решать тоже вам. Если решать:)



Про суставы
бег
anmiro wrote in charaunitsa
Оригинал взят у anmiro в Про суставы
Про ноги вспомнила. Не болят же! Раньше, до гимнастики, всегда после долгой прогулки ужасно болели колени и поясница. Как киборг была, скрипела суставами и даже уснуть не могла от нытья в суставах. А ещё реагировала на погоду коленными суставами. Связывала это с давними травмами: раз упала на колени с приличной высоты, было смещение коленной чашечки (в первый год гимнастики она похрустывала в среднем мире) и был после ещё одно падение на колени. Я и думала, что после таких травм моя маета с коленями - это норма жизни. А потом вдруг забыла об этом. И вчера перекладывала отзыв о косточке на ноге и вдруг вспомнила о своих болях в суставах. И не смогла вспомнить, как давно их уже нет. А гуляем мы подолгу и далеко, летом так вообще живём на улице ))
Спасибо гимнастике )
И каблуки перестала носить вообще, да. Любые.