?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Чирали 2-8 мая
irish_c_r_e_a_m wrote in charaunitsa
Поездка в Чирали состоится уже не первый раз.
Желающие поделиться впечатлениями путешественники оставляют свои красочные отзывы:
" Было ещё достаточно темно, но дорогу видно было хорошо, и когда одна, в тишине я стала идти, меня накрыло ощущение огромного пространства, мощи этого места. И уже весь путь, до самих огней, меня не покидало это ощущение. Я не помню уже сколько мы шли, время как будто потеряло счёт. Добравшись до места, молча, мы каждый сел у пылающего огня. Прямо из камня вырывался огонь! Запах газа и мощный звук из пустых, но явно когда-то горевших отверстий в породе. Ещё где-то в марте месяце, когда Маша делилась размышлениями по поводу летних путешествий по местам силы, я загадала и проговорила, что очень хочу посетить такое место. Речь правда, шла об Алтае, но Вот я здесь – в Турции, в неизгаженом туристами месте, смотрю на вечные пылающие огни Химеры, и так мне радостно!.. Так, молча, каждая у своего очага мы встречаем рассвет.."
Полностью отзыв можно прочитать здесь:
https://vk.com/topic-11664603_26778402
Даты семинара: 2-8 мая 2016года. Слет в Анталье 2 мая и общий трансфер в Чирали. Закончим 8го в обед.
Стоимость участия в семинаре:

550 евро при оплате до 15.04
600 евро после 15.04

записывайтесь - скайп maryla061977
Полная информация по семинару здесь:
https://vk.com/event117815324
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2155.0




Отзыв о равновесии
бег
anmiro wrote in charaunitsa
Ника Выговская на ФБ пишет:

Девочки! Я знаю, что я нашла в гимнастике! Это равновесие. Причем не статическое, а творческое. Динамика гимнастики Рождение звезды подразумевает баланс:
Упражнения верхнего мира заставляют нас балансировать на уровне грудной клетки. "Ставят" шейный отдел позвоночника.
Упражнения среднего мира - это работа мышц среднего и верхнего отдела позвоночника.
Упражнения нижнего мира раскрепощают тазобедренные суставы.

Одним словом - чувствуешь себя звездой с невероятным творческим потенциалом. Ведь свет звезды - это поток творческой энергии. Водород переходит в гелий путем нарастания валентности (поправьте меня) за счет присоединения чего-то к чему-то, металлы же наоборот выделяют энергию во время распада, особенно высоковалентные радиоактивные металлы... Любые крупные образования склонны к распаду. Бродский добавил бы "Особенно империи".
Мы живем в очень неустойчивом мире, поэтому - баланс так важен для нас сейчас. Попросила Машу прислать своего представителя к нам на фестиваль. Такая гимнастика для космических фермерш из Smart Space Farm просто необходима. Как вы считаете?

Даешь планету сад! Начнем с возрождения дубрав и культуры общения с деревьями, как представителями другого вида на этой планете. Начнем с контакта со стихиями. Прежде всего водой. Водные ресурсы беларуси - это огромное богатство.
Природный баланс очень важен для наших детей и внуков и правнуков. Беларусы - бережливая нация. Время поберечь воду и действительно понять, что рекам нужны дубовые рощи, куда наши потомки придут и поклоняться нам, а не свинарники, после которых остается только деградированные территории.
Когда есть баланс - появляется благородство.
За благородством следуют благодеяния.
И все это зависит от сбалансированного состояния организма, окружающей среды, отношений.

Отзыв о ногах, позвоночнике, походке и болях
бег
anmiro wrote in charaunitsa
Надежда пишет:

Снова про параллельность стоп
После двух лет гимнастики изменения идут более тонкие и глубокие. Что-то происходит со стопами. Первое, что заставило меня задуматься - весной надела удобные кроссовки, в которых пробегала не один год. И... не поняла, что случилось, давят пальцы ног. Потом стала присматриваться. Жалею, что не сфотографировала изначальный вид. Могу сказать, что стопы мне нравятся и нескромно заявлю, что они красивы )) Ощущение, что расправились и вследствие этого чуть вытянулись. На пятке была как мозоль, именно на кости нарост (видимо, от не сильно удобной обуви), сильно уменьшился.

Read more...Collapse )

Особенно впечатлила зависимость варикоза от неправильной походки! Написала эту заметку в наш местный чат по гимнастике и женщина вот что ответила: "Вот это даааа... Век живи, век учись... Было неожиданностью узнать, что варикоз - следствие неправильной походки, обуви. А ведь и правда! Сужу по себе. Заметила, что после приезда в Чехию изменилась походка и не в лучшую сторону. И здесь же, в Чехии, заметила, что начал проявляться варикоз. Втирала крема месяцами и ничего не менялось. Теперь буду старательнее делать гимнастику и возвращать свою походку. ))) И наблюдать за результатами.