?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Про откаты в гимнастике
бег
anmiro wrote in charaunitsa
Гимнастический отзыв про откаты. там про три было, но Мария Гусева выделила этот, как наиболее интересный.

Третий откат.
Когда начался: 5 месяц гимнастики (март 2013)
Продолжительность: 2 месяца
Причины: надоела гимнастика

Что произошло на физическом уровне за время перерыва:
тело стало "деревянным" (таким оно было только до начала гимнастики), опять возобновилась молочница.

Что произошло на психоэмоциональном уровне:
пропала интуиция, я вообще перестала понимать себя и окружающих. За это время я пережила такой стресс, что до сих пор глаз дёргается (прискорбно...)

Почему вернулась к гимнастике: Опять-таки, тело требовало. Когда возникают перерывы в гимнастике, я чувствую какую-то тоску, силы и энергия начинают покидать меня. Чтобы хоть как-то привести себя в порядок, необходимо как минимум сделать выброс и постоять в базовом положении каждого мира.
А ещё я прокомментировала когда-то какую-то запись в сообществе ВК, а Мария Гусева мне ответила. Так вот этот ответ почему-то не удалялся у меня из Новостей в течении почти четырёх месяцев (своеобразный такой вот спам , и я решила, что это своего рода знак к возобновлению гимнастики.

Что произошло после возобновления занятий: Тело вновь приобрело гибкость. Наконец-то я почувствовала, что такое ЖИЗНЬ. Произошло много интересных событий поездок и перемен, о которых я уже писала. Повторяться не стану. Скажу лишь, что этот откат научил меня очень важным вещам - терпению, радости и спокойствию.

Самый длительный откат и самый тяжёлый. Я даже удалила почти все свои записи на ресурсах о гимнастике, перестала читать форум и вышла из сообщества в ВК. Почему-то мне казалось, что гимнастика несёт что-то плохое в мою жизнь - все эти негативные события, эмоции, этих людей... Я отказывалась понимать простую истину: "что внутри, то и снаружи".

Для чего же был откат: начать понимать себя, увидеть свои слабые стороны, принять несовершенства и решить, наконец, хочу ли я сама творить свою жизнь. А ещё отправить замечания и мнения многих "доброжелателей", куда подальше, чтоб сами себе они свои советы давали, а я сама думать умею.
Я благодарна каждому своему перерыву в занятиях, потому что в это время я осознавала себя, проживала сложные и непонятные ситуации, задействовала все свои имеющиеся силы на решение проблем. Гимнастика закаляет тело и дух, открывает имеющиеся проблемы и даёт ресурсы для их решения, а вот откаты сил не прибавляют. Откаты проверят на стойкость и личную силу. Думаю, они даются в качестве испытания, ибо пережив их, можешь оценить себя, на что же ты теперь способна.

Отзыв про секс ))
бег
anmiro wrote in charaunitsa
Мария Гусева:
Это письмо из личной переписки. тема важная, возможно, стоит про нее где-то писать отдельно.

А еще у меня отзыв про секс :)
До этого я не встречала отзывов на конкретно такую тему. Но все равно напишу как есть.
Я начала делать гимнастику в ноябре 2011.
А запрос был - если прямо и просто - получить оргазм.
У меня были, конечно, и запросы в виде красивых фраз "понять себя", абстрактное желание "узнать законы вселенной". (в тот момент была сильно занята поисками духовностей) А запрос все равно был прост как пареная репа. "Хочу оргазм!"

И надо же, только сейчас, через полтора года до меня дошло, о чем вообще страдало мое тело! Тело просило услышать его! Довериться ему. Делать то, что оно хочет.
Ведь я всегда была "умной девочкой". Потом я стала еще и "духовной" :) А вот тело-то, его плотские желания всегда шли побоку. В общем, триединству душа-тело-ум ооочень недоставало гармонии.

Причем я жила со своим парнем 3 года. Он был просто образцом мужчины - сильный, заботливый, любящий. Очень достойный кандидат в мужья и отцы на всю оставшуюся жизнь. У него, кстати, с сексом все ок. И для меня очень старался. И я вроде тоже не бревно. Но... проблема с оргазмом была и мириться я с ней не хотела :)
После 2-3 месяцев гимнастики мы с парнем начали ссориться. Такого никогда не было! Истерики, слезы. Расставались, потом сходились. Мы были привязаны друг к другу. И чувства были.

Но в итоге через полгода расстались. Мне было сложно принять такое решение и оставить устроенную, комфортную жизнь. Но я это сделала.
А потом влюбилась в другого мужчину. С ним мне было хорошо, но заняться сексом я с ним не торопилась. Хотелось, чтобы все было серьезно, навсегда. Однако не успела я еще толком намечтать дату нашей будущей свадьбы... :) как он извинился и ушел. Для меня это было серьезно. Я страдала, плакала, ничего не хотела делать - опять же - почти полгода.

Одновременно пыталась понять - почему?Read more...Collapse )