?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
Отзыв о гимнастике Рождение Звезды из личной переписки
Долго я решалась на отзыв о том, как гимнастика повлияла на мою сексуальную жизнь. Что было:
18 лет: меня была эрозия, которая причиняла мне сильную боль во время секса, также из-за нее у меня были выделения с сукровицей, так как шейка матки была очень повреждена этой напастью. Какие могут быть в таком состоянии удовольствия? Пытка, пытка и еще раз пытка. И вот тогда как мне кажется и закрепилось у меня в сознании, что секс – это больно и от него больше неприятностей. И где-то внутри я даже как-то себе запретила даже думать о сексе, и уж тем более наслаждаться процессом. Эрозию вылечили, когда мне было 22.
22-25 лет: Эрозия ушла, а проблемы остались. На фоне гормональной терапии теперь у меня были жуткие боли в груди во второй фазе цикла и боли в животе. Ну какой тут секс? А я ведь любима и живу с любимым, замужняя дама. Это странно вспоминать, так как не думала я, что может быть по-другому в моей жизни. С мужем мы стали родными, очень близкими, но сексуальная жизнь нас обоих не устраивала.
В прошлом году я нашла гимнастику. Проблемы по женской части : боли в груди, боли в спине и в животе ушли. И я только сейчас, спустя год начинаю медленно, но верно открывать для себя секс. Помню, что год назад я четко думала, что я вообще не создана для этого дела, желания у меня не было совсем и вообще, жить можно и без этого! Вот внутри точно была такая убежденность. Ради брака я старалась что-то делать, но без особой радости.
Сейчас:
Сейчас я чувствую, что хочу. С радостью и без страха боли. То есть желание заняться любовью стало приходить намного чаще.
Возбуждение: я стала возбуждаться за считанные минуты, муж в полном счастье и восторге.
Количество оргазмов: что скрывать, раньше я даже не могла сказать, когда у меня был последний оргазм, сейчас если не каждый раз, но через раз или два у меня получается достигнуть высшей точки. И это супер достижение.
Ощущение комфорта во время секса: что бы я ни делала, у меня нигде не колет, не тянет, не ноет.
После секса я спокойно сплю, нигде не болит, не тянет, а раньше я вспоминаю, какая была боль в течение всего дня после секса. Крокодильими слезами я плакала.
А самое смешное, что врачи на мои жалобы отвечали – это нормально, терпи.
Что касается мужа – он стал очень ласковым, восхищается мной, как никогда, вообще, медовый месяц у нас, если честно. Это только начало пути, мозг периодически атакует и напоминает, что секс – это больно, плохо, ужасно, но вот это – свет в конце тоннеля и конечно осознания себя женщиной, женой, достойной любви и обожания.


(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
Я долго думала писать или не писать. И тот случай, когда писать совершенно не хочется, но – надо.

Про ролик беременной Али Турчиной. Аля была моей близкой подругой, мы действительно дружили, больше того, я обучила ее всему, в том числе делать фото и видео. И потому, конечно, мне неприятно и не хочется это писать.

Но я считаю, что в первую очередь тело и слышание себя, и только во вторую, пятую и десятую – реклама и самопиар.

Ролик, где красивая беременная женщина выполняет упражнения «женской гимнастики» - это красиво, это завораживает. Но только ровно до тех пор, когда читаешь описание ролика: «38,5 недель, ребенок родился через 5 часов после записи». Моя первая реакция была, извините, - хорошо еще покемонов не ловили во время родов..

У меня трое детей и трое домашних родов. Ко всем родам я готовилась и перед всеми родами было время напряженного ожидания «ну когда уже?». И во всех случаях перед родами я сидела «в домике», не выходя без лишнего повода даже в магазин. Я помню, как во вторую беременность в 38 недель поехала ходить по углям, и близкий человек сказал, что, мол, если поедешь, бери с собой акушерку. Я тогда не взяла акушерку, но я знала, что все будет нормально. Более того, я знала, зачем я еду на эти угли – мне хотелось очиститься после непростой беременности и подготовиться именно к родам. И я за этим поехала, и родила через 2 недели.

А снимать в 38,5 недель гимнастику, это полтора часа на холоде возле озера, и это, скажу я вам, не удовольствие, это РАБОТА. Гимнастика для себя и гимнастика на камеру – это разные истории. Совершенно. Я сама снимаю гимнастику постоянно и много. И я знаю, что такое делать гимнастику для себя, с полным погружением, и делать гимнастику на камеру, с пересъемкой дублей. Устоять на песке, удержать равновесие практически невозможно и надо делать дубль и еще дубль.. А через 5 часов роды? Тянет живот? Ничего, во имя гимнастики потерпим?..

Я очень много фотографируюсь и помимо гимнастики. И выкладываю какие-то заметки про свою жизнь. Оттуда, отсюда. С тем, с этим. Но, поверьте, это 5-10 процентов моей жизни. Абсолютно большая часть моей жизни происходит за кадром. И если бы я решилась снимать гимнастику в родах (я делала гимнастику в третьих родах, после чего как раз началась активная родовая деятельность), то я бы делала это именно ради распространения гимнастики, но точно не позируя перед камерой, а в режиме документальной съемки, без макияжа и неудобной одежды (всем уже должно быть известно, что гимнастки не носят бюстгалтер, в нем же неудобно, а уж на беременную или кормящую грудь это и вовсе пытка). И если я еще когда-нибудь буду беременна, я, конечно, буду снимать видео и фото гимнастики, но точно не в урон себе или ребенку. Только сонастроившись с ребенком, своим телом и местом. И однозначно не за 5 часов до родов, это время совершенно для другого.

Ролик красивый, но очень неполезный посыл. Подмена настоящего искусственным. Гимнастику перед родами и во время родов можно и нужно делать! Но не для камеры, а для себя и для ребенка. И если вы еще не умеете отличить гимнастику для себя от гимнастики на камеру – то тогда, возможно, надо просто делать гимнастику для себя. И когда-то придет время и вы почувствуете, что это. И как..

Мне очень жаль, что такие очевидные вещи приходится писать. И что женщины, которые сами рожали, тем не менее, не понимают разницу. Вот это мне особенно больно. В личной переписке мне написали: «У всех разные потребности, кому-то надо ногти красить перед родами». Да, к сожалению, я про такое слышу и читаю постоянно. Сходить и сделать гелевый маникюр, эпиляцию и потом.. в роддом. Но это, знаете, не про потребности тела. Совсем. К сожалению. А потребности тела у всех как раз одинаковые. Перед родами свить уютное гнездо и сидеть в нем, ждать появления появления малыша. и всякую социальную жизнь вести очень аккуратно.

В переписке также было, что, мол, в Голландии тетки рожают в прямом эфире, у них такое реалити-шоу. Но мы же вроде не про это совсем? Я передаю гимнастику больше 10 лет и очень хочу, чтобы женщины с гимнастикой учились чувствовать себя и свое тело и его истинные потребности. И чтобы не пришло в голову рожать в прямом эфире, или уж, тем более, называть это потребностью тела..

Для меня гимнастика про искренность. С собой, со своей реальностью, со своим телом. Гимнастика – спутник. Она поддержит и даст ресурс в любой жизненной ситуации. Мне – дает. И я искренне желаю вам найти для себя такое взаимодействие с гимнастикой, это, вероятно, не сразу, но это точно возможно. Искренность с собой и с миром.