?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Отзыв Ани про купание в реке и гимнастику.
varvara1570 wrote in charaunitsa

Отзыв с форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2232.msg10

Ну вот ура, вытащила себя за волосы окунуться, а то что-то совсем сил и энергии мало. последний раз купалась, может в начале октября или в кнце сентября -не помню. И чувствую, что надао-надо, но какая-то усталость постоянно.

Вчера вообще, хоть и выходной, а утомление такое, просто сил нет. встретилась с подругой и уже к концу первого часа нашего общения хотелось просто лечь спать. Но мы были вместе еще часа 2-3 и у меня уже рот рвался от зевоты и сил не было ни на что, меня очень утомляло общаться, думать и вообще что-то делать. Когда мы распращались, я завалилась спать. проспала пару часов и мы с мужем пошли в кафе на встречу с друзьями (нас человек 7 было). Ох, как мне было тяжело там сидеть. Утомительно.
Я четко почувствовала, что мне не интересно с этими людьми, что мне не нравятся все эти альшивые разговоры, шутки, фальшивая еда, улыбки, фальшивый интерес..всё-всё. Мне хотелось поскорее уйти домой, в кровать. Даже чай невкусным показался...
А еще болела спина. Утром так конкретно сделала гимнастику и что-то нащупала в нижнем мире -такое положение, когда по ощущениям, все встало на свои места и так и постояла. А потом в одном месте заболела спина, мышца. Даааавно такого не было.
И вот я сидела в кафе на стуле и еще со спиной мучалась.
Когда рассчитались и вышли на улицу, одни ребята предложили поехать в кино, другие - в бар. Но я отказалась и потащила мужа домой.
И мы легли спать, предварительно откровенно пообщавшись на повышенных тонах.

и я поняла, как фууу мне все это, все то, к какой жизни я пришла. Как от этой всей фальши и ненужности тошнит... в очередной раз осознала и почувствовала эту усталость..
И уснула.
Сутра расшивеливала себя. Поехали в церковь, потом купаться. И, конечно, пришло расслабление. И я опять уснула. Сплю, как сурок и мне это нравится, потому что пока необходимо..
И опять какое-то состояние "ни туда-ни сюда"...


Почему играть в детстве гораздо важнее, чем ходить в школу
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Почему играть в детстве гораздо важнее, чем ходить в школу
Почему играть в детстве гораздо важнее, чем ходить в школу

Психолог Питер Грей приводит неопровержимые доказательства того, что играть в детстве гораздо важнее, чем ходить в школу.

Я рос в пятидесятые. В те времена дети получали образование двух видов: во-первых, школьное, а во-вторых, как я говорю, охотничье-собирательское. Каждый день после школы мы выходили на улицу поиграть с соседскими детьми и возвращались обычно затемно. Мы играли все выходные и лето напролет. Мы успевали что-нибудь поисследовать, поскучать, самостоятельно найти себе занятие, попасть в истории и из них выпутаться, повитать в облаках, найти новые увлечения, а также прочитать комиксы и прочие книги, которые нам хотелось, а не только те, что нам задали.

Вот уже больше 50 лет взрослые шаг за шагом лишают детей возможности играть. В своей книге «Дети за игрой: американская история» Говард Чудакофф назвал первую половину XX века золотым веком детских игр: к 1900 году исчезла острая необходимость в детском труде, и у детей появилось много свободного времени. Но начиная с 1960-х взрослые принялись урезать эту свободу, постепенно увеличивая время, которое дети вынуждены проводить за школьными занятиями, и, что еще важнее, все меньше и меньше позволяя им играть самим по себе, даже когда они не в школе и не делают уроки. Место дворовых игр стали занимать спортивные занятия, место хобби — внешкольные кружки, которые ведут взрослые. Страх заставляет родителей все реже и реже выпускать детей на улицу одних.

По времени закат детских игр совпадает с началом роста числа детских психических расстройств. И это нельзя объяснить тем, что мы стали диагностировать больше заболеваний. Скажем, на протяжении всего этого времени американским школьникам регулярно раздают клинические опросники, выявляющие тревожные состояния и депрессию, и они не меняются. Из этих опросников следует, что доля детей, страдающих тем, что теперь называют тревожным расстройством и глубокой депрессией, сегодня в 5-8 раз выше, чем в 1950-е. За тот же период процент самоубийств среди молодых людей от 15 до 24 лет увеличился больше чем в два раза, а среди детей до 15 лет — учетверился. Нормативные опросники, которые студентам колледжей раздают с конца 1970-х, показывают, что молодежь становится все меньше склонна к эмпатии и все больше — к нарциссизму.

Read more...Collapse )

Обучение бытовым расстановкам
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Обучение бытовым расстановкам
В эту субботу проведу очередное занятие по обучению бытовым расстановкам. Продолжим с темой «отношения».

Что такое бытовые расстановки? Так я назвала работу, которую вполне может проводить каждый человек самостоятельно для решения своих задач. Глубокие проблемы таким образом не решишь, хотя тоже можно что-то шевелить и смотреть. А вот вопросы типа «конфликт с начальником на работе», «что имел в виду муж, когда сказал, что в темноте я красивая», «как помочь ребенку-подростку, у которого конфликт в школе» и так далее – вполне можно разбирать самостоятельно.

Что нужно для бытовой расстановки? Человек или несколько, которые готовы выступить для вас заместителями и, собственно, умение и навык решения жизненных вопросов при помощи метода расстановок.

Чем не является бытовая расстановка и чему я не буду учить? Расстановщиком вы не станете; чтобы работать действительно глубоко и эффективно, нужны годы обучения и опыт.
У меня же на занятиях вы получите общую информацию о том, как работают расстановки, откуда заместители берут информацию и, главное, что с ней делать.

Итак, в эту субботу, 5 ноября, с 16 до 19.00 в скайпе, мы будем изучать бытовые расстановки в разрезе темы «отношения».

Стоимость при оплате до 4 ноября 2500 росс. руб, 5го - 3000 руб. Мой скайп maryla061977


Нужно ли делать гимнастику детям?
Ирина Хардикова wrote in charaunitsa