?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


С форума
Кира Никитина wrote in charaunitsa
С гимнастического форума: http://gimnastika-zvezda.com/forum/

Считаю себя новенькой. С гимнастикой познакомилась 2-3 года назад, занималась какое-то время, были какие-то результаты, но забросила. Хотя иногда читала группу, Машину страничку. Месяца полтора назад возникло желание возобновить занятия- и теперь мне так нравится!!! Упражнения вспомнила быстро, но тело будто бы заржавело, хотя сейчас слушается гораздо лучше. Понравилось заниматься под медитативную музыку, иногда закрывая глаза, погружаясь в себя... Для домашних табу заходить в комнату, когда я занимаюсь. А ведь раньше, те 2 или 3 года назад, у меня не было возможности уединиться! Может это не дало мне ощутить весь кайф от гимнастики?
Но что побудило меня написать отзыв- это перемены в жизни. Такое ощущение, что вся моя прежняя жизнь была не та, люди не те, я шла на компромиссы не только с людьми, но и с собой... В мою жизнь за эти полтора месяца пришли совершенно непривычные для моей зоны комфорта люди и с ними... Не просто ветер перемен, ураган какой-то... Я пока не знаю, что мне с этим всем делать, но точно знаю, что это неслучайно всё...И делаю, делаю гимнастику, чтобы...этот ветер не утих.
И еще. Я плАчу. А раньше не умела)...

Крещенский марафон 2017
diibragimova wrote in charaunitsa
Спешу напомнить, что мы - Диана Ибрагимова и Мария Гусева, набираем группу на #крещенский_марафон_2017!

Что такое Крещенский марафон? Это - общее целевое поле, моральная и информационная поддержка, конкретные технические рекомендации, как окунаться. Это онлайн марафон, то есть всех желающих мы соберем в отдельной закрытой группе ВК, будем делать гимнастику в определенное время, дадим задания, которые помогут вам наполнить смыслом ваше окунание!

Окунание в холодную воду в Крещение – это перезагрузка и обнуление. Это возможность отрезвить голову, очиститься энергетически. И важно понимать, зачем мы в это идем, с каким смыслом, какие цели преследуем. Разобраться в этом вам поможет наш Крещенский марафон!

В общей сложности марафон продлится неделю с 12 по 19 января. Предполагает 3 часовых сессии живого онлайн-общения с инструкторами: одна 12 января, вторая 18 и третья 19 – после окунания. Мы вам дадим подробную инструкцию, что и как делать, и задания для самостоятельной работы.

До 6 января присоединиться можно со скидкой!

Все подробности участия здесь http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2279.0

#крещенскиймарафон #крещенскиекупания #крещенскиеокунания #окунание #ледяныеисточники #холодныеисточники #рождениезвезды #15минутдлякрасотыиздоровья #зима