?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


О семинаре "Рождение звезды" в Тольятти и сеансах телесной терапии Василисы Лапинской.
tatyanachirkova wrote in charaunitsa
Начну с семинара. Если охарактеризовать его в трех словах: камерный, уютный, глубокий. Заметила, как менялись тела участниц: у кого-то появлялся прогиб, у кого-то менялась геометрия тела. Вот он - телесный терапевт в деле)) Очень интересный разговор случился в начале семинара. Говорили о том, как ношение юбки влияет на женственность. Ну все же знают, что практически никак. Жаль, не записала Василису. Участницы радостно вздыхали - получая внутреннее разрешение носить джинсы. (К слову, я за несколько дней до семинара купила себе суперсидящие на мне джинсы))). О мужчинах - штабелями (тут я столкнулась неожиданно для себя с прошитой мыслью, что я замужем, в продолжение, какие мужчины и вообще женственность, потом работали с этим в сеансах). Еще... как-то разъединились у меня "энергия" и гимнастика. По-хорошему разошлись) Гимнастика - это не выдумывание энергий, это чувствование тела. Через чувствование уже совсем иное приходит понимание, что есть энергия. Понимание - телесно прожитое.
Конечно, выполнили все 27 упражнений. Довольные расстались.

У Василисы была на трех сеансах. Могу похвастать теперь мягкой спиной) Первый сеанс привел меня в возраст 2-3 лет - страх одиночества и не принятая индивидуальность. Снятие претензий к себе на глубоком уровне. Много кашляла - выход - но внутри появилось пространство околосердечное - в гимнастике стала ниже прогибаться в грудном отделе. На втором сеансе прожила свои роды, когда сама рождалась. Очень непростой процесс, но многое мне давший. Умирала и снова двигалась. Осознала, от чего меня внезапно настигает усталость (при моих-то темпераменте и работоспособности), откуда такой мощный панцирь, который хочется сбросить, но не тут-то было, нужно прожить то, что застряло и не прожито. Где-то в сеансе появилось - я уже закрыла эту тему для себя (и выяснилось, что многие темы закрыла, но не прожила). В третьем сеансе много осознаний о женственности. Увидела, что нахожусь в одной ипостаси (воительницы), закрывая себя в других.. цветочек - ключевое слово, но не единственное... приняла весь спектр женских проявлений. Уходила с сеанса поздно. На улице шарахнулась от мужчины, почти бегом до машины - признала, что боюсь мужчин и жду от них одних, мягко сказать, неприятностей. Развернуло меня это признание к мужчинам навстречу) Так и до штабелей недалеко))
С Василисой прошлись по фильтрам, по которым я выбираю мужчину (о, это ужасно нужно сказать). Упражнение просто - прописать имена мужчин, с которыми была связь - и охарактеризовать, что объединяет всех мужчин. Неожиданный список, но второе задание еще интереснее - нужно растолковать каждое написанное качество... и вот здесь - засада, потому как практически все значения - это значения бессознательные, упавшие в голову в возрасте 14-15 лет. В продолжение - представить фильтры знакомых женщин и примерить на себя с целью раскачать свои. С трудом, но выполнила задания. Свободнее себя стала чувствовать.

Вот такая трансформационная неделя случилась в коридор затмений. О такой неделе можно только мечтать)

#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #семинар #телеснаятерапия

(no subject)
marin_martynova wrote in charaunitsa
ТЮМЕНЬ!

18 марта 2017 - семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды"!
Ведущая - Диана Ибрагимова
Время проведения - с 14:00 до 18:00
Место проведения - уточняется

19 марта 2017 - сессия Осознанного движения (ОД).
Ведущая - Диана Ибрагимова
Время проведения - с 12:00 до 16:00
Место проведения - уточняется


Стоимость семинара по гимнастике:
* при оплате до 27 февраля - 3500 руб.
* при оплате до 08 марта - 4000 руб.
* далее - 4500 руб.

Стоимость сессии ОД:
* при оплате до 08 марта - 1500 руб.
* далее - 2000 руб.

АКЦИЯ! Приходи с подругой/мамой/сестрой и получи скидку 500 руб. для каждой!

По вопросам участия обращаться к организатору Марина Мартынова:
https://vk.com/marinmartynova
+79224882563
Mary-viery@bk.ru

Группа мероприятия ВК https://vk.com/gimnastika.zvezda_tumen - добавляйтесь, там будет самая актуальная информация!

#гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #рождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #медитациядлятела#анонс #рождениезвезды_ди #рождениезвезды_семинар #тюмень #тюменьсеминар

Напоминаю, что 08 марта Мария Гусева проведет Осознанное движение в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!
diibragimova wrote in charaunitsa
Отзыв о семинаре по Осознанному(Аутентичному) движению с Марией Гусевой.

Я ранее была знакома с Аутентичным Движением через цигун и как самостоятельную практику самоисцеления и работы с намерением, но никогда не принимала участия в групповом АД, да еще и с проговором. Была заинтригована.

Забегу вперед и скажу, что хотя ценность индивидуального АД для меня не снизилась, но групповой вариант ценнее многократно. Подобно тому, как полируется весь кристалл сразу во всей своей искрометной игре против протирки только одной плоскости. Совсем другие, более многомерные и глубокие переживания.
АД для меня сейчас - это выражение в действии, в движении того, что больше всего надо. Тело жадно бросается в долгожданную свободу, ныряет в нее с головой тут же, как только стартует сессия АД.
Первое, что оно делает - это самое базовое, облегчает себе жизнь, прорабатывает зажимы. Тянется там, где надо, освобождает зажатое, прочищает каналы, собирается со своей целостностью. Приводит себя в порядок. А вздохнув с облегчением, набравшись сил - бросается решать проблемы. Идет туда, куда зовёт в первую очередь. Я стою, почти не шевелясь, а внутри эмоции, медитативные образ, сильнейший шквал переживаний, который несет меня туда, где мне надо быть на самом деле.
Мне очень понравилось то, что на семинаре было три сессии. Три - сакральное число. Рождение, путь, развязка. Вход на сцену, самая короткая вводная сессия, завязка истории. Затем длительная, очень длительная по внутреннему времени и все равно недостаточная сессия истории всей моей жизни, которую мое тело мне самой и рассказывает.
Как раскрытая рана, как раскопанная могила я сижу и жду последней сессии, молюсь. Ибо не может человек нести ответственность за все, игрушка богов, ничто не его вина, и ничто не его заслуга.
И вот третья сессия - ответ, разрешение, прорыв из старого в новое, быстрый бег через завесы эмоций от эйфории до отчаяния и разочарования, и еще раз через голову кувырком. Но это уже новое, свежее, и я там как ребенок неумела, ничего не понимаю - но это уже живое, не трупное.
И слава Богу.

Все вопросы по участию к организатору Диане Ибрагимовой
+79219431344
diana_ibr@mail.ru


Я женщина, я хочу платье
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Я женщина, я хочу платье
А на Алтай еще можно присоединиться.
14-20 марта

Этот текст я написала в 2015. Тогда у нас были платья белые в розовые цветы). В прошлом году были кремовые с синими цветами))
В этом году нет Байкала, есть Алтай, но я планирую платья все равно)))

«Я женщина, я хочу платье»  (С)

Уже который раз я еду на Байкал и устраиваю там фотосессию в неведомых нарядах. Все начиналось с того, что, раз уж мы окунаемся в Байкал при температуре воздуха минус 20 (в первый заезд в 2009 году так было, это был ноябрь, и ноябрь был холодный, мало того, что минус 20, так еще и сильный ветер), то явно это окунание можно считать ритуальным. А раз ритуальным, то нужна некая специальная рубаха, как для окунания в купель. Чтобы потом, после окунания, ее высушить и надевать, когда нездоровится.

Вот для этого впервые появились платьюшки. Мы просто пришли в магазин в пос. Хужир, и купили ту ткань, которая там была – белый ситец. И состряпали из этой ткани платьица. И… практически ничего не сняли. Из той поездки вообще фотографий немного, да и качество не очень..

Потом я была на Байкале в 2012, и, хоть со мной были Настя Кузьмина и Лена Цвиренко, мы не окунались в Байкал. И обошлось без платьев, хотя теперь уже определенно жаль)

А вот в прошлом году я проводила семинар в марте, погода была прекрасная и уже тепло, и мы здорово резвились в красных платьях на льду. Платья, кстати, получились красные. Кажется, потому, что захотелось разнообразия и был красный ситец. В общем, красавицы!

А в этом году, по пути в гастроном «Хороший» поселка Хужир, я мечтала о том, как сейчас я куплю какой-нибудь синий (голубой тоже пойдет) ситец, как я найду к нему красивенную атласную ленту и … И не было его! Голубого ситца! И красного тоже не было, и белого, и вообще не было НИКАКОГО!. Зато была фланель с пёсиками для детских пеленок, вот это поворот! Я уже отчаялась, как вдруг, где-то в глубине тканевых песиков показались ляпистые розовые цветы. Я попросила продавца развернуть, и цветы оказались вполне привлекательными ромашками. Отрез ткани значился как «6 метров», и мы были спасены. В другом магазине я докупила чего-то белого (думала, какой-то бязи) и, радостная, пошла к девочкам.

Дома оказалось, что белая вовсе не бязь, а полотенце (в рулоне)), а ромашек вовсе не 6, а 4 метра и ленты атласной тоже мало. И вот как, скажите, разделить на 5 человек??! Однако же, спасибо Оле, и, наверное, какой-то Олиной учительнице с уроков труда, потому что Оля все профессионально поделила на всех, а у меня даже получилось платье нового модного покроя – длиииное))

Вообще, это невообразимое веселье – толпой кроить из ограниченных ресурсов такие вот наряды. И на байкальском льду эти наряды смотрятся более, чем уместно, на мой взгляд))

 Так вот рубахи трансформировались в практически вечерние наряды. Не были б мы девочками))


Read more...Collapse )