May 26th, 2017

Гимнастический отзыв новичка:

Напишу первый отзыв,чтоб было с чем сравнивать потом. Опыт гимнастики у меня пока совсем маленький-2 недели, но уже замечаю различные изменения. Дабы много воды не лить, постараюсь все систематизировать.

Что было ДО гимнастики:
- проблемы со спиной, т.е. я в 21 год не могла спокойно нести дамскую сумку потому, что начинались боли в спине и неукротимое желание согнуться пополам,плюс спина кривая, как говорится на все 4 стороны. из-за спины боли в шее, которые радостно отдавали в зуб,ухо,голову,руку и вообще куда им только заблагорассудится. никакой гибкости,вся деревянная и неловкая.

- боль в ноге,как выяснилось последствие того,что при родах мне защемило шею. шея вообще не моя сильная сторона,как вы поняли.

- дикая неуверенность в себе, стеснительность и озлобленное отношение к людям. Все попытки излечиться от этого путем вед, норбекова и его фальшиво натянутой улыбки,которая в моем случае всегда смахивала на предсмертную судорогу волка, чудо-психоанализа от подруги моей маменьки привели к тому, что все стало еще хуже. Мой молодой человек стал слегка нервничать, ибо последние месяца 2 я делала только то,что рыдала на диване в жутком виде,осыпая себя крошками от булок и фантиками от конфет,с криками:"я говно,я говно,хочу лежать тут на диване и умирать, все равно человеку с таким лицом, как мое ничего не остается,ты встречаешься с гадиной и скоро меня бросишь". ну еще в добавок я боялась заходить в магазины и с содроганием ездила в трамваях(ибо ВСЕ СМОТРЯТ И СМЕЮТСЯ)

- Проблемы сексуального характера т.е. везде болит,мешает,трет и вообще отойди от меня подлец.(хотя раньше все было нормально)

-Отсутствие жизненных сил,любое действие кроме лежания пластом и взгляда в одну точку вызывало сильнейшую усталость и рыдания,поездка в институт приравнивалась к путевке в ад,хотя в институте все было относительно хорошо.

- все в окружении постоянно говорили,что так-то девка я хорошая,но чего-то мне все время не хватает. Исключением был молодой человек, говоривший,что у меня все хорошо и надо перестать слушать "успешных женщин".

Поняв, что дело пошло совсем плохо, а аффирмация "я успешная женщина" что-то ничерта не помогает,я решилась на РЗ. Решалась долго, читала отзывы, в общем перелопатила почти весь жж и все обсуждения тут. Радостно решила,что "Гусева мерзавка,фанатичка, хамка" (видимо все это проходят),но потом решила,что рыдаю и боюсь ходить в магазины как раз таки я ,а не хамка Гусева, и надо бы рыть в своей голове,что привело меня к такой жизни,а не в очередной раз поливать дерьмом все вокруг.

Что происходит сейчас:

- спина перестала быть похожей на букву с, вылезли все боли разом, чувствую,где именно находятся зажимы,собираюсь к мануальщику. я явно стала ходить намного прямее,голова правда все еще норовит выдвинуться вперед,но я с этим борюсь,конечно до идеальной осанки мне еще далеко.

- все тело хрустит-ощущения очень приятные. смогла прогнуться в пояснице-что для меня достижение.

- после второго занятия у меня вылезли наружу все мои болезненные состояния,какими я время от времени страдала. меня и тошнило и голова кружилась и болело сердце и пардон постоянно тянуло в туалет(не знаю с чем связано последнее)

- радостно послала на 3 известных буквы человек 10 советчиков,знающих как лучше. Беспокойства стало на порядок меньше.

-наладились отношения с молодым человеком,выяснилось,что он был прав,советуя посылать всех знатоков. вообще отношения стали более теплыми(вероятно потому, что я перестала заливать его одежду каждый день слезами и орать)

- чувствую себя гораздо лучше, появилась энергия, желание делать что-либо,что мне собственно никогда свойственно и не было,а уж особенно зимой.

- поняла,что проблемы с неуверенностью связаны с моей матушкой,которая будучи человеком закомплексованным,видимо думала,что так и надо и гнобила меня речами типа:"замажь уже свою рожу косметикой смотреть страшно". Что с этим делать пока не знаю.

-вообще поняла,что я не такое уж и говно,как услужливо рисовало мне мое воображение и окружение.

#15минутдлякрасотыиздоровья

Алтай. Отзыв Нади

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Алтай. Отзыв Нади
Выкладываю отзыв Нади, который мы с ней записали на Алтае еще в марте
А летом я проведу два семинара: гимнастический с 15 по 20 июля
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2316.0
и Встречу с собой с 1 по 9 августа
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2314.0