?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
Вот ради чего всего? А ради этого
)

Отзыв с 30-дневного онлайн-курса по гимнастике Рождение Звезды
Мария, здравствуйте!
Была неделю в лесу, практически диком)
Смотреть видеозадания Интернета не хватало. Сообщения принимались, а видео было не посмотреть.
Но!) Со мной была Ваша книга)
Я делал, случайным образом выбранные упражнения.
И, на траве – это ну совсем иначе) У меня травмированное колено. И дома я всякий раз подкладывала под колени что-то, был больно, не удобно. На земле НИКАКИХ неприятных ощущений не было. А дыхание какое на воздухе – всей кожей. А выброс! Сродни сексуальным переживаниям)) Я ведь и под дождём гимнастику делала, как это здорово!))
Буду стараться теперь и в городе только на улице Гимнастику делать) А в помещении, если на природе не получится, буду вспоминать, как это на земле, на воздухе прекрасно)
Как хорошо, что со мной в поездке была Ваша книга!)
Отдельно благодарю за неё. Она, - как «поговорить с Хорошим человеком») Читая первые страницы, я даже расплакалась) Как разрядилось что-то.
Я ведь очень долго не решалась на гимнастику. Во-первых - любые практики меняют жизнь – факт. Но хуже, если практики в жизнь вошли, а жизнь ещё сильнее напряглась, или ещё жестче «подачи» пошли, и резче «отбивать» приходится.
Чем я только не занималась: спорт, фитнес, йога, разная йога)… Перечислять не буду. Скажу только, что всю жизнь, с одной стороны бизнес-тренинги и семинары, с другой духовный рост и практики, и вечные поиски как же стать Женщиной.
Последним было хуже всего. Невозможно стать тем, чем ты уже являешься (это сейчас я это понимаю))
Бизнес давался. Эволюция полным ходом. И вроде, жизнь то, со стороны – всё есть, чего ещё нужно.
Но: с матерью не общаюсь, подруг нет, сёстры двоюродные – чужие люди, сестра мужа – видеть не могу эту дуру. Список можно долго продолжать.
Были странные болезни: щитовидка (астма, колени, экзема), железонедостаточная анемия (гемоглобин 29 вместо 135)
Уходили болезни, надо сказать сами) после Обдумывания, и возврата к Своей роли.
Но стать женщиной (как мне казалось), у меня так и не получалось.
А Гимнастика говорит – ты уже женщина.
Я думаю, именно поняв это, я и встретила Вас и Гимнастику. И Гимнастика – этому подтверждение.
Все мои мужские (социальные) аспекты стали плавными… хотя суть моя при этом не изменилась, я просто приняла её, расслабилась.
При этом, всего за месяц:
- похудела – нет не в кг (хотя возможно), - изменилась осанка, ушел живот, но не превратился в закаченные, как обычно кубики, а остался мягким женственным «дышащим что ли)
- подтянулась кожа – не могу это объяснить, кож помолодела и всё(мне 36)) это не только моё наблюдение, я постоянно получаю массу комплиментов
- гемоглобин наконец (2 года результата было не достичь) пришел в норму
- аппетит из либо «что-то ничего не хочется», либо «жру, как в последний раз всё подряд» превратился в «хочется именно этого, немножко – какое удовольствие, а это я, пожалуй, сегодня не хочу» И весь режим дня, как-то сам собой разложился, что это стало не просто возможным, а легко и само-собой.
- общее эмоционально состояние улучшилось на столько, что переключаясь с работы на детей, например, никакого раздражения (а раньше только так и было) не испытываю. Напротив, утром рада работе, вечером детям, в выходные друзьям, книгам, хобби… И ничего не смешивается)) Так было раньше, потом пошли наслоения и усталость. Сейчас всё упорядочилось снова)
- наладились взаимоотношения с партнёрами по бизнесу – решились «сами собой», длительное время мучающие всех, вопросы – я просто как-то нашла правильные нужные слова, что ли)
- 6 лет я не общалась с матерью, и вот я хожу к ней в гости! и дети ей звонят, и никакой неприязни (произошло событие, в контексте которого мы снова начали общаться)
- как бы это смешно не звучало, я впервые в жизни сделала себе маникюр и педикюр в салоне. Как блок стоял какой-то, всё делала только сама. А ведь забота – это так приятно)
- и, самое, пожалуй, невероятное.. Об этом наверно так вот просто не говорят, но не поделиться не могу. В моей
жизни появился мужчина… Ну
просто мой мужчина и всё. Как будто специально для меня созданный, или я для него))) Я думала так не бывает, думала это сказки.
И это всего за месяц!
И ещё хочу отметить очень, на мой взгляд, важный момент. С самого первого дня у меня не получалось делать всё строго по расписанию курса. Упражнения делала утром, а не вечером. Отчитывалась за предыдущий день на следующий. Поддерживающий вебинар посмотрела вовремя только один, в остальных поучаствовать не получилось. В общем не совсем совпадали ритмы что ли)
Под конец вообще уехала в глушь без Интернета)
Но как-то всё равно, всё складно получалось. И в конце концов, к последнему дню всё успелось)
Именно сегодня я выполнила последнее видеозадание. Именно сегодня посмотрела последний вебинар. Отчёт пишу сегодня. Завтра прощаемся)
Переполняет радость, благодарность. Как хорошо, что сошлись, пути мои, Ваши, и Гимнастика вошла в мою жизнь, и перевернула в ней всё) И не только в моей жизни, но и в жизни моих близких, моего окружения.
Теперь я точно знаю, что приняла правильно решение начать заниматься Гимнастикой. И как бы невероятно это ни было, столько событий и изменений внесли не хаос, а упорядочили всё. Дали какую-то уверенность)
Уверенность, что я всё делаю правильно.
И с точки зрения Гимнастики тоже.
Не в смысле техники выполнения, а в смысле того, что Гимнастика – именно то, что я так долго искала, к чему так долго шла, готовилась.
Благодарю Вас, Мария!