?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
Занятия гимнастикой самостоятельно, по книге, видео
kiru4a wrote in charaunitsa
Физически не могу принять участие в семинарах. Живу далеко от Росии.

Но узнала о гимнастике. Мне очень интересно.

Посмотрела видео. Спасибо. ОЧень понятно показываете все упражнения.
 

ТАкой вопрос. Пишите ли вы где-то о дыхании, и каких то тонкостях гимнастики...
Или эти знания можно получить только на семинарах?
Почитала книгу. Я так понимаю упражнения те же... 
Но как-то сложно там все. Символы, духи, рассчеты...
На семинарах тоже об этом говорите?

Есть ли книга, текст, статьи, где Вы описываете свое видение гимнастики?

Спасибо за ответ.
Извините, что здесь тему завожу. Но в контакте как-то мне все чуждо.
Я там писала вам в темке об обучнии по книге тоже...


  • 1
дыхание в гимнастике на МОЙ ВЗГЛЯД не важнО. то есть, поднимаясь на носки, вы все равно сделает вдох, а не выдох. дыхание - встраивается в гимнастику, поэтому дышать нужно просто ровно, без задержек.
книгу писала не я))) поэтому на МОИХ семинарах я о духах не рассказываю. мне вообще несколько чужда славянская мифология.
книги, написанной мною пока нет. зато есть этот ресурс и группы в контакте. в них собраны на сегодняшний день все материалы, которые я когда-либо писала о гимнастике.
а в контакте я вам ответила?.

  • 1