?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Мой отзыв
irisha_coach wrote in charaunitsa
Занимаюсь гимнастикой с 07.07.2011, про гимнастику узнала так: увидела фото у подруги в соцсетях и мне показалось, что она беременная. Спросила у нее, она ответила, что нет, не беременная, но благодаря гимнастике восстановился цикл, которого не было много лет. Вот она мне и рассказала и про спину, и про внимание мужчин, дала ссылку. Пока все не прочитала, не приступила к занятиям.
Решила начать с 7-ми, выбирала я по картам ТАРО, так как использую в жизни. Цикл из выбранных 7 упражнений делала месяц, а потом я каждый день стала прибавлчять по 1 упражнению, чтобы все их проделать, познакомиться, так сказать, со всем циклом. Очень сложно шли 2 и 3 упражнение среднего мира, маму даже просила сделать (смеялись долго). Где-то через месяц только пошел средний мир.
На тот момент я была мамой полугодовалого сынишки, чей папа еще на 9-м месяце беременности вынужден был уехать в другой город работать. Я жила с мамой и сыном, время для себя и для гимнастики находилось, в основном, вечером, сложно было засыпать после выполнения даже 7 упражнений.
Сейчас попробую вспомнить те изменения, которые произошли за это время (возможно. что-то и не благодаря гимнастике). но ее я делаю ежедневно с того времени, пропускала всего пару раз:
1. Осанка - это раз! Я - гимнастка и танцор в прошлом, раньше очень была хорошая осанка, но потом с годами все ушло, да и сидячая работа, компьютер, автомобиль не способствовали прямой осанке. Сейчас я практически все время сижу с хорошей спиной, держу ее неосознанно так.
2. Боли в спине от ношения ребенка и от детских травм практически отпустили, я хожу к остеопату уже 5 лет, он пока особых изменений во мне не заметил, но я теперь хожу не раз в 1-2 месяца к нему, а раз в 3-4.
3. С мужем у нас и до гимнастики были "большие разногласия", сейчас поняла окончательно, что это не мой человек, уже мирно договорились о разводе. До сих пор выясняем финансовые вопросы. но если я раньше ругалась, что он переводит мало, то сейчас поняла и приняла для себя мысль. что он мне ничего не должен, захочет - переведет. И хоть моя финансовая сфера нестабильна, а скоро еще и родительская зарплата закончится, но я понимаю, что я просить ничего не буду. Короче, спокойнее стала относиться к "закидонам" моего мужа, почти уже бывшего.
4. С циклом никогда проблем не было, поэтому как перестала активно кормить грудью, он восстановился. Закончила кормить грудью тоже без проблем для себя.
5. Вот вес с ноября стал ползти вверх, возможно, это не из-за гимнастики, но при моем, и так большом весе, еще вверх - это перебор)) Вот сейчас прихожу в форму.
6. Никакими другим спортом не занимаюсь, мне хватает того времени на гимнастику утром, что я уделяю + ежедневные прогулки по 2-3 часа с коляской.
7. Пока со своей аллергией не справилась, хотя очень надеялась, что все пройдет. Ну еще не все почистилось у меня в организме (и в смысле мыслей и отношений тоже)
8. Намного меньше меня теперь беспокоит мой гипергидроз (это повышенная потливость) - это мне досталось по наследству, ничего не помогало, после родов все полегче стало, надеюсь. дальше совсем не будет беспокоить сия проблема.
9. А на самом деле очень хочется любви, тепла, мужского внимания, новых ощущений, путешествий и бОльшей самореализации!

Спасибо Маше и всем девочкам за гимнастику, общение, отзывы! Очень надеюсь, что Маша все-таки сможет приехать к нам в Эстонию или я смогу выбраться на какой-то семинар в Россию или Беларусь.


  • 1
О, вот по пункту 3 идентичная ситуация))) Все пишут про какие-то налаживания отношений, а у меня в точности как у вас после пол года гимнастики, плюс п.9)))

так не все же отношения надо налаживать, какие-то надо просто СПОКОЙНО отпустить, что и происходит на фоне гимнастики.
а на новые отношения с кем попало гимнастки уже, как правило, не соглашаются. а до не "кого попало" самой надо дорасти. вот поэтому и получается, что время на самоопеределение. важно же видимо, не просто быть замужем, а быть в гармоничных отношениях..

В точку))). И добавить нечего))). Мое мнение насчет замужа именно такое же. Потому что с замужем проблем никогда не было - все время зовут, а вот вопрос за кого мне идти стал более понятен)))

Я согласна с Машей - до отношений нужно самой созреть, внутренне быть готовой. Хотя мне пока замуж совсем не хочется, вообще никогда не было цели - выйти замуж (для меня это бред), а вот настоящие, серьезные, длительный отношения - это да, хотя в данный момент даже длительных не хочется) Хочется легкости, заботы, внимания, комфорта в отношениях с мужчиной.

Интересный отзыв!
Скажите, а как именно Вы выбираете упражнения с помощью Таро? Я новичок и в Таро, и в гимнастике, но мне очень интересно.

Я брала младшие Арканы для верхнего, среднего и нижнего миров и соответствующие им позиции в колоде. Честно говоря, не помню, как я распределяла, но, по-моему, Жезлы были верхним миром, Кубки - средним, а Пентакли - нижним (могу путать). Но лучше все-таки сделать карты с упражнениями, так точно не запутаешься и в первое время они будут помогать вспоминать упражнения.

Спасибо, нетривиальный ход. Возможно, попробую. Вам удачи на Пути!

хороший отзыв, настоящий))

Маша, спасибо, я писала от души. Так долго готовилась, казалось, нет очевидных результатов, а как начала писать - сама удивилась)

ага, почему-то обычно так и думают)))

Я согласна с Машей - до новых отношений нужно созреть, внутренне перестроиться. Да и замуж никогда не было моей целью (для меня жто бред), а вот построит серьезные, длительные, счастливые отношения - да. Но сейчас даже длительных не хочу. Хочу легкости , комфорта, заботы и внимания, ухаживаний!

  • 1