Иринка (efemeria) wrote in charaunitsa,
Иринка
efemeria
charaunitsa

Categories:

Кесарево, живот и гимнастика.

С Новым годом, дорогие сообщницы! 
Вздумалось мне сегодня поднять совсем не праздничную тему - живот, доставшийся "в наследство" после беременности и парэзанный в роддоме :(( 

Полтора года назад я узнала, что беременна. До беременности носила постоянно зажатый живот, сознательно пыталась удержать его плоским (ну не слышала я тогда еще о РЗ и стандартах женского живота :))). Как только узнала о том, что мой живот - не просто живот, а место поселения малюсенького человечка, сразу напряжение отпустила, так как беременность было оччень желанной и долгожданной, и мне хотелось выделить побольше места для ребеночка :)) Выносились, родились путем кесарева сечения в феврале 2012 года. Шов зажил, я похудела практически до добеременного состояния (вообще без диет и тренировок - организм у меня такой, к стабильности стремящийся). Но вот пузо осталось... С августа занимаюсь гимнастикой, более-менее регулярно. И результаты есть хорошие - и со спиной проблемы уходят, сутулость выравнивается, и в голове перемены хорошие состоялись, и жить стало лучше, жить стало веселей. Но живот размером месяцок эдак на 5-6 остался и никак не хочет покидать меня... 

Есть у нас в сообществе девушки, занимающиеся гимнастикой после кесарева? Возможно ли подтянуть с помощью гимнастики разрезанные мышцы? Мне уже несколько раз задавали вопрос, не беременна ли я снова...
Tags: автобиография, вопросы-ответы, восстановление после родов, живот, здоровье
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments