koshka_mama (koshka_mama) wrote in charaunitsa,
koshka_mama
koshka_mama
charaunitsa

От печки

Я уже писала про свое постсеминарское "открытие" - во время стоек "центр тяжести - в матке". Недавно до меня дошло, что он во всех упражнениях там! Даже в тех, что "мордой в пол" - движение идет от печки, энергетического центра. Вчера во время выполнения н-6 попрбовала сделать движение, ведомое именно этим местом, и о чудо - в шее что-то приятно хрустнуло и плечи легко легли на пол! И грудь приблизилась к полу. Почему это происходит, я не понимаю, но у меня работает, факт - во всех абсолютно упражнениях, если движение идет "из матки", то тело встраивается, растягивается, ложится, становится как надо, и это сопровождается очень прятными ощущениями.
Tags: личный опыт, нижний мир, полезно, практика
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments