m_a_r_y_l_a (m_a_r_y_l_a) wrote in charaunitsa,
m_a_r_y_l_a
m_a_r_y_l_a
charaunitsa

Category:

Верхний мир. когда природный прогиб слишком сильный


Обнаружила в фотографиях своего бывшего инструктора саши Кудрявцевой, у нее теперь тоже своя гимнасика. Так вот ЭТО то, что я называю гиперлордоз. То есть ошибка в гимнастике, у Саши изображена очень явно и четко. Поясню: плечо и бедро должны быть НА ОДНОЙ ЛИНИИ. А у Саши из-за гиперлордоза бедра смещены назад. Так быть не должно, отслеживайте себя в зеркало, или просите кого-то сфотографировать и посмотреть. Если у вас также - подавайте туловище назад, чтобы выстроить тело на одну линию.
Tags: верхний мир, ошибки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments