?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
про семинар по гимнастике в Новосибирске
артpic#74109100
tundrietta wrote in charaunitsa
вот полезное дело - сходить на семинар к человеку с реальным и длительным опытом.
тут же и не только в передаче "техники" дело, в первую очередь работает атмосфера, которую мастер приносит, которая собственно и настраивает

хотя и "технические" моменты очень важны:
несколько поправок в исполнении - и уже у меня совершенно по-другому сложилось.
капец, поначалу никак не могла в базовую стойку ВМ просто встать
есть такая личная штука - постоянная односторонняя нагрузка, и она круто переравзернула всё моё тело по оси.
стараюсь, конечно, не перекашиваться. пока получается слабо.
руки, поясница, ТБС - как не стараюсь блюсти эргономику, сложно.
поэтому, гимнастика РЗ мне очень даже ложится на "тело".

"про энергии" - вот тут градус впечатлений у меня лично ровный, просто в силу профессии.
как не крути, телесная терапия располагает к освоению разных пространств

"про расколбасы" после гимнастики мне сказать тоже особо нечего, опять же, анамнез такой сложился, что будни приносят мноооого поводов для немедленного разбора, чтобы просто жить

неделю назад приключилась легкая травма головы, стукнуло по лицу мачтой на воде, с грустью думала, что не до всего там смогу сама дотянуться, а коллеги, которые могут помочь подправить - далеко, и вот после вчерашнего семинара, где Маша отловила несколько моих ошибок, сначала голова слегка подкруживалась, потом пошли по "апоневрозу" полночи гуляли разные ощущения. и не очень приятные, и нейтральные - по-разному продвигалось.
такое понимаю и знаю, что их появление свидетельствовало о том, что удалось прилично тело "поправить"
потому что "делать что-то с черепом", если не снято напряжение с грудной клетки, крестца и ещё с целой кучи мест - понт.
и трата времени и денег.
и вообще , хорошо поправленное "тело" попускает голову - уже проверено сто раз.
ой, что то в сторону меня повело.
с утра всё ровно.

в общем моя история простая: за гимнастику рассказываю часто и густо. разбрасываю двд с роликами, грожу кулаком и призываю,
сама пока занималась стихийно. как прижмет - так сразу.
сейчас как-то подошла к незатейливой мысли заниматься профилактически, не дожидаясь обострений.

Спасибо Лене Цвиренко за организацию.
Спасибо девочкам, что собрались, ведь многие приехали специально в Новосибирск из других мест.
Спасибо Маше Гусевой за проведение семинара.

апд юзерпик поменяла, тут бланша нет, но это - я ))


  • 1
вот жиж, а я думала я одна такая))))

выборочно могу, а все из головы вылетают...))
так что не одна вот))

  • 1