Катерина Ганина (katerinaganina) wrote in charaunitsa,
Катерина Ганина
katerinaganina
charaunitsa

Отзыв про постройнение и изменение объёмов

Отзыв про постройнение и изменение объёмов http://www.odnoklassniki.ru/group/43630165557364/topic/62284910703988

Я занимаюсь гимнастикой с мая месяца, сначала раз- два в неделю, потому что ноги болят давно и я исключила из своих занятий Верхний Мир, так как вся нагрузка была на стопы. Теперь четыре месяца делаю по 7 упр почти каждый день и результаты меня поразили. Я была уже 105 кг тушка, объемы все три 128 см. Ну занимаюсь и занимаюсь, радуюсь, что легче стала походка, из садика с детками идем, уже побегать с ними могу. Мои домашние заметили, что вроде как постройнела. Или кажется? Взяла метр в руки и ахнула! 118-105-122! На весы скорее, а вес минус три кг! Это был такой шок! Но какой приятный!!! И ведь аппетит как был, то есть, я никогда не ела много, так и продолжаю, но хлеба часто не хочется, к шоколоду поостыла, кофе легко заменяю молоком, разведеным немного кипятком (потому что молоко из холодильника). Посмотрю, как дальше дела пойдут и отпишусь обязательно. А пока я так довольна, так довольна!!!
Tags: лишний вес, похудение
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments