?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
Мой маленький опыт гимнастики с большим результатом!
akeanna wrote in charaunitsa
         За творчеством Маши слежу с некоторого времени, нравится читать ее ЖЖ, участвовала в расстановке (мне это очень помогло разобраться в себе). 
         По поводу гимнастики:  во время беременности у меня ребенок был в тазовом предлежании, в 32 недели случайно или не случайно узнала о гимнастике Рождение звезды, посмотрев, выбрала всего одно упражнение N0 (по ощущениям), потом еще стала покачивать бедрами в этом положении, как бы рисуя восьмерку, в итоге,  в 34 врач сказала, что ребенок уже лежит головкой вниз. Кстати,  делала всевозможные упражнения с 28 нед, которые рекомендовали врачи - толку ноль.
         Еще было очень комфортно постоять в N0, разгружалась поясница и крестец не болел после упражнения. 
         Несколько дней назад родила, все прошло хорошо, как только разгружусь, хочу попробовать заняться гимнастикой вплотную.

Спасибо!



  • 1
Какая чудесная новость! Поздравляю Вас с рождением детки!
Как здорово, что гимнастика может помочь и в предлежании малыша!

ойойой!!! поздравляю с рождением!!!
как здорово))))
а какого числа родили-то?)

Спасибо, родила 26 декабря, очень хотелось 25, но получилось чуть позже :)

ура-ура)))
мой племянник тоже родился 26 дек, и еще один знакомый ребенок, прямо этого 26 дек родился))
а моя ж дочка средняя родилась 25 дек. урожайные, в общем, дни))))
поздравляю еще раз!!

  • 1