?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Встреча с собой в Чирали (Турция)
li_ri_ka wrote in charaunitsa
Оригинал взят у li_ri_ka в Встреча с собой в Чирали (Турция)
Наконец-то доехала до дома с Машиного семинара в Чирали.
Странное свойство человеческой памяти – я уже не помню, как чувствовала себя до него, и то, что есть сейчас и что я приобрела там, кажется совершенно естественным и органичным, и как-будто всегда со мной и во мне было.

Семинар Маши в Чирали – это волшебное времяпрепровождение в волшебном месте с волшебными Машей, Алей и Демой. Само место Чирали – это тихая деревенька в национальном парке, где запрещена громкая музыка и яркие огни, куда приходят откладывать яйца морские черепахи (а их выбору можно доверять ))), и где в воздухе разлит аромат флёрдоранж, запах цветущих апельсинов. Само место уже целительно, а то, что мы делали, наши практики, углубили и сделали более плодотворным процесс погружения в себя и встречи с собой в этом прекрасном месте. Не было никаких наставлений, инструкций и назиданий. Тебе просто создали идеальные условия, где вдали от раздражающих факторов повседневной жизни, на которые уходит куча внимания и энергии, ты можешь посмотреть внутрь себя и встретиться с тем, что там есть (ну, или не встретиться, выбор тут уже за тобой). Аутентичное движение и кунта-йога, которые я попробовала впервые, открыли путь внутрь себя. А обучение мягким остеопатическим техникам позволили почувствовать неразделимую связь всего живущего и вечный поток, который объединяет, лечит и наполняет мир.


Аутентичное движение позволяет телу высказаться и заявить о себе. Оно выдает то, что осталось без внимания в сознании, и что продолжает существовать в теле в ожидании признания. От сессии к сессии мои движения менялись: началось все на земле, когда я просто никак не могла отодрать себя от пола и занять прямую вертикальную позицию, а закончилось танцами и ощущением радости жизни.

Кунта-йога и пропевание мантр выстроили внутри меня вертикальную стрелу, исходящую из Земли и устремленную в небо. Вибрации во время пропевания наполняют все тело и задействуют каждую клеточку. Я, конечно, еще в самом начале своего пути в кунта-йоге, и теперь постараюсь добросовестно ее практиковать.
Остеопатия от Али и Демы и их обучение нас остеопатическим техникам – это какой-то совершенно новый взгляд (для меня, по крайней мере) на работу с телом и восприятие человеческого тела. Эти техники позволили даже нам, новичкам, создать в теле партнера по обучению невероятные состояния. Например, моя напарница Катя при помощи мягких остеопатических техник создала у меня в теле такие ощущения, которые не создавал даже мой остеопат с многолетней практикой.

В общем, Машины семинары – это форма внутренне активного отдыха, который ведет к расслаблению, не только тела, но, прежде всего, восприятия жизни и сопутствующих ей проблем.

Я помню, что я ехала на семинар с внутренним грузом и беспокойством, даже нервозом. Я чувствовала, что в жизни нужно что-то кардинально менять, хотела сменить место жительства, по сути, убежать. Казалось, что где-то непременно есть место, где я буду чувствовать себя хорошо и гармонично, и пока я его не найду - не смогу успокоиться. Сейчас, когда все беспокойство и нервоз вышли из моего тела, я понимаю, что это волшебное гармоничное место – во мне и всегда со мной. И не нужно никуда бежать и что-то искать, просто нужно прочистить и прояснить свой взгляд, которым ты смотришь на мир и на себя. Внешне ничего не поменялось, я все-таки хочу куда-то переехать, и пока не знаю, куда и как. Но сейчас я понимаю, что всему свое время, и, если тому суждено быть, путь однажды откроется. Сейчас мне удалось найти внутри себя точку опоры, мой внутренний дом, в котором я могу всегда смогу укрыться и почувствовать гармонию жизни.

Спасибо, Маша!!!

20140410_104738

20140410_110807

20140410_111041

20140410_130053
20140410_131920
20140412_112639
20140412_171440

Развалины древнегреческого города Олимпос
20140412_190817

Расслабление разлито в воздухе )))
20140413_170907

Вечные огни на горе Химера
20140413_191234

Катались на яхте вдоль побережья Чирали
20140414_133717
20140414_133808

Заходили в тихую бухту
20140414_154423
20140414_154717

Кунта-йога
IMG_2839
IMG_2995

И немного погимнастили
20140414_164630
20140414_165912



Error running style: S2TIMEOUT: Timeout: 4, URL: charaunitsa.livejournal.com/713567.html at /home/lj/src/s2/S2.pm line 531.