?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
Статья инструктора Альбины Турчиной или Почему не все сразу.
абсент леди
izmaragda wrote in charaunitsa
Наш организм очень мудрый. Сберегая жизненно важные органы и системы, он создает разные защитные механизмы . Например эмоциональная боль, пережитая в глубоком детстве, мозг может полностью стереть воспоминания об этом. Но с телом это провернуть не получится. Эмоциональная боль, в случае невозможности или отказа прожить и отпустить ее , ложится в тело блоками. Создается напряжение, потом компенсаторные напряжения и болезни как следствие.


Мы тут на семинаре у Джона. Последняя тема – психосоматика. И вот сегодня на утреннем занятии, со мной и моим телом работала девушка Надя. В какой-то момент она дошла до спины, до грудного отдела. А у меня там все время имеется напряжение. Хос, когда обнимает меня при встрече, похлопывает меня по этому месту и каждый раз спрашивает – что это у тебя тут? Да и Мастер в последнее время задавал такой же вопрос, похлопывая там же. Я много раз пыталась разглядеть и понять что же там такое, чем вызван этот зажим. Безуспешно. И расслабить именно там никогда и ни у кого не получалось еще. И вот сегодня девушка Надя из Киева начинает разминать мышцы спины, а я начинаю рыдать. Сама при этом думаю, а чего рыдаю-то.. Непонятно совсем. И в какой-то момент я вижу картину , очень яркую картину из своего детства. Где мне года три. Я увидела себя абсолютно счастливой оттого, что я живу. А рыдаю-то чего? Хорошее ведь воспоминание. И дальше меня начинает накрывать осознанием того, как разворачивалась моя жизнь дальше, в свете отношений между родителями и далее по тексту. Как я теряла это состояние абсолютного счастья и любви. Я лежала, плакала и думала о том, почему же мне раньше не удавалось увидеть это, почему никто раньше не мог добраться до этого места. И поняла, что тело, наше умное тело бережет нас, позволяя снимать блоки постепенно, давая возможность пережить боль частями и тогда, когда человек к этому готов, дает возможность адаптироваться в новом, освобожденном состоянии, чтобы потом можно было снять более глубокий слой. Потому что испытать эти переживания целиком было бы просто невыносимо, невозможно.