?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
О сутулости и курении
janikav wrote in charaunitsa
Всем приятного времени суток! Прочитала отзыв про курение и тоже решила рассказать про свои опыт и еще про то, как гимнастика "научила" меня сутулиться)) Курить я бросила до знакомства с гимнастикой где то за пол года (стаж 13 лет) потому как хотелось уже стать мамой, а курение и беременность для меня вещи не совместимые, поэтому отказ от курения прошел легко. Прошло два года и, на фоне стресса, я сорвалась((( курила я себе с тихой внутренней грустью что даже гимнастика мне не помогла от этой гадости навсегда освободиться. Спустя пару месяцев у меня начали жутко болеть пятки. Ну мне же некогда анализировать, у меня же дел полно, поболели и перестали. И сразу вылезла на подошве сухая мозоль. Вот она реально мешала жить, я просто не могла наступить на ногу. Чем я только не лечила, становилось только хуже. Я уж в больницу собиралась. И тут начался кошмар на лице-кожа шелушилась так, что со стороны было похоже на сильный локальный лишай. И тут до меня дошло, что это мое тело уже не то что бы кричит, а тревогу бьет, что ему плохо от этой никотиновой гадости. В общем бросила я это дело. Мозоль прошла сразу, просто исчезла в один миг. А вот лицо месяца три в норму приходило. Вот так я еще раз убедилась а гениальности нашей гимнастики!
А теперь о спине. Сколько себя помню, у меня всегда была идеальная осанка. Меня всегда за это хвалили, в пример ставили. Вот только мне приходилось держать спину "как за партой" даже в сидя в машине, потому что если я расслабившись прислонялась к спинке седения, то через несколько минут у меня начинала болеть спина и мне приходилось выпрямлять. Не очень то удобно в транспорте вот так сидеть. Не знаю связано это как то или нет, но еще я не могла лечь на пол и полностью прислонить спину к полу. В пояснице, там где талия у меня всегда был прогиб. Я и сейчас, спустя 2,5 года гимнастики не могу полностью прислонить спину к полу, но зато я могу сутулиться и спина у меня при этом не болит! А учитывая, что у меня маленький ребенок, сутулиться приходится много)) А осанка у меня по прежнему правильная. Конечно же гимнастика ее не могла испортить, а вот сделать более грациознее и женственнее смогла!)
Здоровья нам всем и пусть гимнастика всегда с нами будет!