?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
делать или не делать? вот в чем вопрос)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Зашел в нашем чате разговор про эйфорию от гимнастики и что делать, когда она заканчивается)))
я лично рекомендую делать все равно - 2-3 месяца просто делать 4 раза в неделю, а уже ПОТОМ решать, что вам не подошло, нет результатов или тп.
но и однако знаю, что есть масса людей, кто делают сначала неделю-две, потом заканчивают. или месяц, потом прерываются, потом снова возвращаются.
в общем, первоначальное освоение чаще всего идет очень прерывисто периодами делания и неделания.
 как у вас? расскажите? надо бы какой-то опрос создать - не знаю как)))
и в любом случае желаю все ж таки делать))) хотя бы 2-3 мес, а потом решать дальше))

ЗЫ и очень частый вопрос - можно ли делать во время критических дней. мой ответ - да. и я бы даже сказала НУЖНО.


  • 1
мне частенько женщины рассказывали, что в начале освоения после гимнастики "прет", а потом такой мощный эффект пропадает, и у меня самой было что-то похожее
я объясняю это тем, что со временем (как раз 1-2 мес.) тело привыкает к бОльшему потоку энергии, который дает гимнастика, а потом она дает более тонкие эффекты, и многие к ним не очень внимательны, ждут такого же энергетического прилива, а его уже не может быть, т.к. женщина в принципе начала жить на другом уровне, просто не отследила

т.е. я советую делать обязательно, только не ждать привычны эффектов, а открываться для нового

полностью согласна)
у меня есть ощущение телесного перехода на другой уровень.
эйфория - имхо это энергия, которую тело еще не знает куда деть...вот она и прёт. а когда тело знает куда направить - все происходит на более глубоком уровне.


  • 1