?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
С форума
lada_dara wrote in charaunitsa
8 месяцев гимнастики...как оно?)
1.моё лицо стало чище и жирность уменьшилась(я ещё порошочки Мягмар пила,так что думаю это в комплексе)
2.бёдра стали округлее,попа такая оёёёй)очень мне нравится!
3.стопы у меня всегда были завёрнуты кнаружи и я думала,что это навсегда...обувь всегда стаптывалась с одной стороны.а тут недавно заметила,что они параллельные и такие нормальные стопы))
4.живот расслаблен,могу есть что угодно и всё хорошо переносит(здесь к гимнастике ещё работа остеопатов со мной)иногда правда зажимается,но я стараюсь отслеживать это.
5.избавилась от лифчиков,вот если бы мне кто-нибудь год назад сказал,что я со своим первым р-ром на улице буду находиться без этого предмета...ни за что бы не поверила!вот я сейчас вообще не представляю как его носить))мама иногда пытается меня проработать,но я неприступна)
6.стала спокойнее внутри,..конечно мне ещё с этой темой работать и работать,но в общем да!если раньше я себя корила,что ничего не делаю,пыталась найти себе хоть какое-нибудь занятие,то сейчас со скрипом иногда,но всё чаще себе это позволяю
7.появилось больше сил....я так подозреваю,что это ещё и с практикой кунты связано
8.драконы мои активно вылазят,работаем
9.учусь не оценивать себя и терпимости к себе...потихоньку)
10.учусь выражать злость,гнев...пока только на неодушевлённые предметы...могу накричать на веник,что он валяется...для меня это уже прогресс)
11.я тут недавно поняла,что у меня затык с выражением чувств,эмоций...почувствовала себя таким роботом,..так что и с этой темой тоже работаю
12.совсем забыла....мама мне тут сказала,что у меня так осанка изменилась)ура!