svetlana_usova (svetlana_usova) wrote in charaunitsa,
svetlana_usova
svetlana_usova
charaunitsa

Из дневников форума (семь месяцев гимнастики)

По изменениям происходящим с гимнастикой. Физические: практически сразу ощутила на себе то, что пишут многие о критических днях. Они очень быстро перестали мной замечаться, т.е. никаких предвестников в виде потягивания низа живота как раньше у меня нет,а о том, что у меня критические дни я узнаю, когда, например, просто пошла в туалет))) И протяженность их, вау! – всего 3 дня!.

Перескакиваюс одного на другое: как только начала делать, делала вместе с Машиным видео все 27 упражнений дня 3-4….и….как меня подкинуло после этого))) я летала как на крыльях)))) сколько во мне было энергии, я как энерджайзер, все успевала, но где то через неделю из меня полезла страшная агрессия, готова была всех убить, в этом состоянии поссорилась окончательно со своим бывшим мч, отцом дочи((поссорилась именно потому, что выплеснула эмоции, все!!!! Какие копила и задавливала в себе в течении 2 лет наших отношений….. и как у меня все это вылетело, просто бурей! Зато какое облегчение наступило)))) а за ним осознание, что делать лучше всего 7 упражнений. И с того времени занимаюсь вытягиванием комплексов.
Продолжение о результатах гимнастики следует…
Tags: дневники, критические дни, отзыв, результаты
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments