m_a_r_y_l_a (m_a_r_y_l_a) wrote in charaunitsa,
m_a_r_y_l_a
m_a_r_y_l_a
charaunitsa

Categories:

Откуда пришла гимнастика

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Откуда пришла гимнастика
Откуда пришла гимнастика
Этот комплекс упражнений воссоздал Геннадий Адамович, целитель из Беларуси. Гимнастика в его версии имеет название Гимнастика славянских чаровниц «Стоячая вода». Автор выпустил также книгу с одноименным названием, в которой в том числе описал то, как он воссоздал гимнастику. У Гимнастики чаровниц также есть сайт http://чаровницы.рф/ , на котором также есть доступ к некоторой информации.
Я не воссоздавала эту гимнастику, я ее узнала сразу в виде 27 упражнений разделенных на 3 группы. И именно так я эти упражнения и практику с 2004 года. Что я, по истечению многих лет практики думаю о происхождении гимнастики? Эта гимнастика, однозначно, древняя и была распространена на славянских землях. Почему я так думаю? Я занималась одно время этим вопросом, пыталась выяснить откуда, что взялось. У автора-воссоздателя я лично ничего выяснить не смогла, он, как это бывает у потомственных целителей не со всеми делится секретами, так вышло и со мной – близкой ученицей мне стать не удалось. В его книге написано, что студентка показала только три упражнения, которые ей, в свою очередь, показала бабушка. Дальше исследования проявили еще 24 упражнения. Я пробовала искать «бабушек» в деревнях. Достаточно быстро эта идея меня оставила (антрополог из меня не очень удачный), и я просто приняла как факт, есть упражнения, пусть их 27, они совершенно конкретно работают, дают слишком четкие и последовательные результаты, чтобы их эффективность зависела от «верю - не верю». Позже я узнала также про существование системы Здрава Владислава Мешалкина, где есть очень похожие (хотя и несколько иначе выполняемые) упражнения, которые автор рекомендует, как для женщин, так и для мужчин. Конкретно изучением упражнений я не занималась, но, кому интересно, можно посмотреть в интернете комплекс упражнений «Свод Макоши» Владислава Мешалкина.

Я никогда не занималась глубоко изучением истории возникновения упражнений, это вне моих интересов. Я была инструктором гимнастики чаровниц Адамовича в течение 2 лет, но затем вышла из его школы. И со временем появилось Рождение Звезды. Почему так? И как именно передаю гимнастику я?

За годы личной практики и за время ведения семинаров я многое увидела по-новому, убрала то, что казалось мне лишним, и оставила только самое ценное для меня – зерно гимнастики, сами упражнения. Сегодня я могу честно сказать – я не знаю, откуда взялись эти упражнения. Были ли они славянскими, или арабскими или скандинавскими… Я лично не знаю ни одного человека, ни одной женщины, которая получила бы эти упражнения от своей бабушки. Все, кто делают гимнастику, получали ее либо у Адамовича, либо у инструкторов его школы.

Я понимаю, что кому-то важно знать, что гимнастика эта именно славянская и именно поэтому, она подходит лучше, чем другие телесные практики. Возможно. Но я также знаю, что когда гимнастику делают не славянки, она безусловно работает и дает те же результаты, независимо от происхождения женщины.

Мой опыт передачи гимнастики привел меня к пониманию того, что упражнения работают сами по себе, без накрученных «славянских», и каких-либо других смыслов вокруг этой практики.

Итак. Есть упражнения, всего их 27. Каждое из них дает определенную физическую нагрузку, а также проводит энергию определенного качества. Сделать все 27 упражнений подряд не только сложно, но может быть и вредно, особенно, на первом этапе, и, кроме того, бессмысленно. Поэтому начать освоение гимнастики стоит с каких-нибудь семи упражнений. Семь – сакральное число во многих традициях. Нужно просто вытянуть 7 упражнений из 27, и, таким образом, составить действительно ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ комплекс. Причем, тот комплекс, с которого вы начнете осваивать гимнастику в течение первого месяца, перейдя затем к постепенному освоению ВСЕХ упражнений. Так и рождается танец гимнастики – освоив все упражнения, вы можете составлять свои комплексы, которые будут актуальны именно для того дня и времени, когда вы делаете гимнастику.


Tags: Мария Гусева, Рождение Звезды, гимнастика для женщин, гимнастика славянских чаровниц, женская гимнастика, женская славянская гимнастика, книга, упражнения для женщин
Subscribe

  • Лишний вес

    Про лишний вес всегда очень много вопросов, тема, как это называют, - «заряженная». Вот такой вопрос поступил 
Я вот что хотела сказать. Я занимаюсь…

  • С форума

    С форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php по теме домашнего насилия, что может происходить с детьми, выросшими в семьях, где есть…

  • Про домашнее насилие

    Прочитала выложенную Машей статью про домашнее насилие ..... Вышло своё. Впервые захотелось открыто прописать свой опыт проживания в этом.. 17 лет…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments