?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Небольшой отзыв о результатах
vallgala wrote in charaunitsa
Из дневника на гимнастическом форуме (стаж менее 3-ех месяцев):

Интересные вещи наблюдаю в последнее время.
Волею судьбы гимнастику пришлось приостановить (навалилась ку-у-у-у-у-уча работы с началом нового рабочего сезона, нет ни одной свободной минутки, даже поесть иногда некогда бывает). За сентябрь сделала гимнастику раза два, наверное. Вот сегодня тоже хочу сделать. Однако, несмотря на такой длительный перерыв в занятиях, совершенно не узнаю себя:
- внутренняя спешка куда-то бесследно исчезла, и несмотря на изобилие работы и катастрофическое неуспевание временами, чувствую себя очень спокойно внутри, успеваю ВСЕ и все получается отлично!
- МЕСЯЧНЫЕ!!! Первый раз прошли удивительно комфортно, без БОЛЕЙ и неприятных ощущений (у меня всегда в эти дни повышалось давление, и даже если боль была не сильной, эти препротивные ощущения все портили и приковывали меня к постели, и если не выпить таблетку, день из жизни полностью выпадал). Я была приятно удивлена, ведь все три месяца, пока регулярно делала гимнастику, ощущения и боль были при мне... Наверное, даже в перерывах гимнастика продолжает работать, это просто удивительно!
- заметно сократилось количество мазни, о которой я писала в предыдущих постах.
- кажется, стали лучше расти волосы, появились новые!!! и меньше выпадают этой осенью, практически НЕ выпадают; ногти тоже стали крепче, а то уж было началась тенденция к ломкости...
- кожа лица и декольте тоже стала лучше, иногда не хочется пользоваться тоналкой и меньше хочется пользоваться декоративной косметикой, стало приятно на себя в зеркало смотреть!)))
Вот такие маленькие приятные перемены! Спасибо гимнастике!
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1525.15
‪#‎гимнастикадляженщин‬, ‪#‎рождениезвезды‬