?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
Об изменениях за год
vallgala wrote in charaunitsa
Из гимнастического дневника

Вот уже год (или около) как я занимаюсь гимнастикой! и я только начала чувствовать свой позвоночник! Ну, конечно, я и до этого это чувствовала, но теперь могу им управлять что ли)) ну например в С2, С3 не просто он у меня провисает между попой и плечами, а я его прямо мышцами спины прогибаю. И раньше была в этом упражнении нагрузка на суставы плечевые, а сейчас нет, чую - гнется позвоночничек мой! класс. не прошло и года, как говорится.

Сестра моя самая старшая хочет ребеночка! Это для меня супер радостная новость! Ей 34. Я ее люблю и желаю ей забеременеть) Только пока не получается, думаю, в следующий свой приезд к ней в гости я ее познакомлю с гимнастикой. Зацепится - хорошо, не станет делать - ну что ж...

Беременность. Все прекрасно. Ношу, радуюсь. Устаю, конечно, но это мелочи)) Зато проще стала относится к чистоте в доме и к еде.

Расстановка. Которая была перед беременностью все еще приносит свои плоды. Как же я рада, что ее сделала! Это и удивительно и непонятно, и в тоже время просто. Я теперь с мамой и бабулей разговариваю спокойно и доверительно. Я чувствую их. Спасибо еще раз Маше и девочкам заместителям.

Роды)) Решено - будут домашние (но 2% все же остается на род.дом) Я уже сны вижу о них. Нашла доулу. Акушерки не будет. Вчера "совершенно случайно" попала на занятие у психолога по подготовке к родам мам, у которых уже есть дети. Заключение психолога - я готова к ним.

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1006.30

#гимнастикадляженщин, #рождениезвезды