?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
(no subject)
m_a_r_y_l_a wrote in charaunitsa
Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в post
Теперь еще и Оля пишет про Алтай, уже про углубленный семинар по гимнастике
Вечером первого дня (погодка в день приезда была дождливая и холодная, к вечеру распогодилось) обнаружила у себя насморк и небольшое недомогание, но я четко знала, что я поправлюсь очень быстро. С приходом в жизнь гимнастики мое здоровье знатно окрепло и не в последнюю очередь именно благодаря тому, что я как начинаю болеть, даю своему телу отдохнуть и как то на уровне ощущений поднимаю ресурс на выздоровление. Это не опишешь, я думаю, многие гимнастки поймут, о чем я. Я начинаю очень чутко следить за желаниями тела - это ключ к выздоровлению. Вот и тогда, я оделась потеплее, включила в домике отопление на всю катушку и сладко поспала с Тасей часа три, благо она тоже дрыхла. Потом вечером напилась чая с медом. Ну а на следующий жаркий день было окунание в Катуни после гимнастики, на которое нас повела Лена Цвиренко. И остатки простуды сгинули в небытие. Аллилуйя
Водичка... Ухххх в кране с холодной водой в Красноярске зимой такой холодной воды не бывает. Даже в Енисее летом мне вода была теплее. Я по жизни не мерзлячка, и у меня никогда не сводило ноги судорогой в водоемах. А тут же с непривычки я зашла и почувствовала в первый раз как это происходит. Реально страшновато было. Пришлось выйти и собраться с духом на второй заход. На второй заход ноги уже пообвыклись и так быстро не замерзали, но окунуться я долго не решалась. А тут еще ж говорят, что есть смысл это делать с головой. Я посмотрела на то, как окунаются Таня и Эвелина, а потом нырнула в воду головой, и будто тысячи иголочек разом вонзились в мое тело, Катунь понесла его, и я испугалась этого и встала быстро на ноги. И побежала на берег ))))) ну а потом ловила вертолетики и блаженство. И было потом еще одно окунание, и бегом в домик, а там уменя уже Таська орет на всю ивановскую.