?

Log in

No account? Create an account
гимнастика

charaunitsa


Рождение Звезды

Универсальная женская гимнастика


Previous Entry Share Next Entry
О гимнастике РОЖДЕНИЕ ЗВЕЗДЫ!!!!
katerinaganina wrote in charaunitsa
От Людмилы из г. Сыктывкар.

Представилась мне гимнастика Рождение Звезды – как «шестеренка», золотистая, новенькая, встроенная мастерски в мой «механизм», в мои «биочасы». И раньше, до знакомства с гимнастикой в теле накапливались эмоции, страхи, обиды, злость, тревога – непрожитые эмоции, застревали в механизме, словно блокировали мои внутренние часы, это мешало жить в гармонии с собой и с миром, и часы давали сбои, то отставали на секунду, задерживались, зацикливались, то спешили, не зная сами куда.
-wNr3kjano4

На самом деле нет ничего совершенно гармоничного, жизнь постоянно подкидывает ситуации и стрессы, в которых нужно продолжать оставаться собой. Это трудно. Как трудно признать и то, что часы имеют погрешность. Я неидеальная, у меня свои проблемы и в здоровье, и в жизни, свои заморочки, которые нужно разгребать, переосмысливать, осознавать. Но я знаю точно одно то, что гимнастика Рождение звезды, регулярная практика (3-4 раза в неделю, всего по 7 мудрых упражнений за раз) возвращает меня в настоящий момент, к ощущению себя «здесь и сейчас».
OFEoMAGrLP4
И в этом «здесь и сейчас» гораздо проще жить, ведь прошлого уже не изменить и остается принять его как есть, простить себя, и нечего его колупать все время, а будущего еще нет, и нет причин бояться и тревожиться о нем, зачем придумывать то, чего нет. Таким образом мои часы сонастраиваются с реальностью, приближаются к гармонии в настоящем моменте.
OsVmOIkhvcU
И Это здОрово. Вот понервничала, расстроилась, раскричалась (*иногда ну с кем не бывает! Это жизнь!), потревожилась, устала - имею право быть и чувствовать. Сделала гимнастику))) и «шестеренка золотая» сработала, и живу я дальше в настоящем. И это приятно))). Вопрос: «Кто тот мудрый мастер, что придумал гимнастику, эту "золотую шестеренку", и предложил это золото миру женщин?»…
PzpQuhVztnk
Ответ у каждого свой. А часы работают, в порядке, с благодарностью. Спасибо!!! И спасибо Маше!