Надежда Михалина (undina_nadia) wrote in charaunitsa,
Надежда Михалина
undina_nadia
charaunitsa

Отзыв из контакта

Почитала отзывы и не удержалась, решила написать свой маленький. Я начала заниматься гимнастикой РЗ наверное летом в 2013 г (точно не скажу, посмотрела день скачивания комплекса - это было апрель 2013). То занималась, то на 2 месяца забрасывала. Более регулярно стала заниматься весной 2014 г. После родов через полгода (когда более менее стала что-то соображать) искала короткие комплексы для восстановления сил и тела. Вот через пару лет кто-то из девочек в скайп-чате на одном из женских тренингов выложил ссылку на эту гимнастику. Наврное через год я к ней и вернулась... У меня в 2013г была очень серьезная психологическая ситуация: я с маленьким сыном 3-х лет жила отдельно у своих родителей, а муж со своей мамой жил у нее. Сколько бы я ни пыталась наладить семейную жизнь (ну на том уровне, который у меня был тогда), не получалось. Свекровь как бы "выгоняла" меня из своей квартиры (с одной стороны говорила, что я, мол, здесь хозяйка, а с другой стороны никуда не позволяла залезать, мне разрешалось только мыть полы, готовить и все, ну это и понятно - квартира- то ее). Муж не хотел, чтобы мы с ним и сыном жили в его 1-но комнатной квартире, которую он сдавал для денег. Так я мучилась 3 года... Искала себе утешение в тренингах. Весной - летом 2014 г стала регулярно заниматься гимнастикой (потянуло). Потом появилась девушка, которая занималась тета-хилингом (но не обычным, а в своем стиле, это как расстановки, но более глубоко). Я работаю инструктором по лечебной физкультуре в санатории. И там один мужчина попросил мой номер телефона. У нас быстро завязались отношения. И я приняла решение развестись с мужем. Правда тут осенью 2014гслучилось ДТП (мы с моим сыном и новым мужчиной перевернулись на его автомобиле). Сын и мой мужчина не пострадали, а у меня перелом шейного позвонка. Ну благо руки и ноги целы. 2 месяца было тяжело, а потом меня потянуло на гимнастику. Я еще будучи в жестком корсете (сейчас разрешили перейти на шину шанса) стала пытаться встать в базовые положения. Сначала руки никак не хотели заводиться за спину, а в нижнем мире страшно было встать на колени и локти (спина не гнулась и не давала встать параллельно полу). Но постепенно я таки через небольшую боль смогла стоять с заведенными за спину руками. Смогла стоять в базовых положениях всех миров. Через 2 недели стала включать самые легкие упражнения по 1-му с каждого мира (т е 3). Через месяц могла делать 6 упражнений. Сейчас делаю уже 7. Нельзя еще долго будет делать С2 и С3. Остальные могу аккуратно. В середине января была у нейрохирурга. В течение 2-3-х месяцев, если будет продолжаться боль, то возможно придется делать операцию. Но похоже обойдется. После перехода с жесткого на мягкий корсет боли в левом плече и надплечье возобновились. Но я продолжаю делать гимнастику и сейчас боль гораздо меньше (это за неделю). Сейчас делаю гимнастику ежедневно месяц и даже бывает 2 раза в день, чтобы снять напряжение. Агрессия прет жутко. Работаю с "головой" параллельно. Я стала более жесткой что ли. Гораздо меньше боюсь людей и особенно мою маму (перед ней и кстати перед бывшим мужем был панический страх что-то не то сказать). Бывший муж изменился и даже готов жить со мной и нашим с ним сыном в той 1-но комнатной квартире, а еще год назад был категорически против. Он заискивает, боится слово мне сказать (он как приезжал 1 раз в неделю, так и приезжает). Я против него ничего не имею, но жить с ним морально не могу. Вот такие перемены за полгода. Что-то я разошлась.....
Tags: отзыв
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments