new_proza (new_proza) wrote in charaunitsa,
new_proza
new_proza
charaunitsa

Женская гимнастика Рождение звезды. Мой сегодняшний комплекс


Просто очередной комплекс на день. Присоединяйтесь к занятиям )
В гимнастике "Рождение звезды" прекрасно то, что вы не сражаетесь со своим телом в попытках достичь очередного результата. Вы становитесь его другом, любящим и понимающим. Когда это у вас получается, ваше тело тут же отвечает вам взаимностью, становится вашим союзником и помогает вам. Попробуйте хотя бы раз перестать ругать свое тело за ушки на бедрах или плохую растяжку, или еще бог знает за что. Хотя бы раз позвольте телу в удовольствие потянуться, подышать, расправиться, и вы увидите, что можете значительно больше, чем думали о себе до этого.
Tags: видео
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments