Category: семья

Category was added automatically. Read all entries about "семья".

высоко

Добро пожаловать !

Это сообщество по гимнастике Рождение Звезды, которая основана на Гимнастике славянских чаровниц.
Если вы только недавно услышали о гимнастике, начните с прочтения статьи: "Кто такая Маша Гусева?" - этим вы значительно облегчите жизнь себе и, главное, мне))
Если вам помогла гимнастика или мои статьи и вы хотите меня отблагодарить материально, то вам сюда.
Далее почитайте инструкцию к гимнастике https://yadi.sk/i/lo0JwpLRp5ctc.
И далее мы, я и другие инструктора, приветствуем вас в сообществе!
В этом сообществе вы найдете видео-курс с упражнениями (по тэгу "видео"), также курс с фотографиями и описаниями (по тэгу «фото») и краткую справку, как начинать заниматься (ищите ссылку «Как определить свой индивидуальный комплекс»).
Справа есть список ссылок по сообществу, с которых имеет смысл начать читать. Там рассмотрены ответы на основные вопросы, которые возникают в начале занятий.
Уже во многих городах есть инструкторы, которые ведут семинары и-или групповые занятия, или просто готовы встретиться индивидуально и ознакомить с упражнениями. Список здесь.

Статья о самоназванных инструкторах в гимнастике
Ссылка на ТВ сюжет, где я рассказываю о гимнастике.
m_a_r_y_l_a - это я Мария Гусева, хозяйка данного сообщества:)) Всем по-прежнему добро пожаловать!))

Меня также можно найти вконтакте, facebook, одноклассники.

Пришло время

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Пришло время
Пришло время

Я ушла от Джона и из кунта-йоги давно. Не могу сказать, когда точно я ушла, не было такой даты, был некий период, когда я уже перестала ездить на семинары к Джону, но еще считала себя его последовательницей. А потом… перестала так считать. И это никак нигде не отражено и не зафиксированно. И вот пришло время.

Кто такой Джон? Вадим Черных – интервью десятилетней давности с ним можно почитать у Влада Лебедько в «Хроники Российской саньясы» http://www.lib.ru/URIKOVA/SAN/lebedko.txt (я эту книгу в принципе рекомендую всем ищущим, там интервью с интересными людьми)

Что такое кунта, кунта-йога? Честно сказать, я до сих пор не очень представляю. Как говорят сами кунта-йоги – йога мантр и символов. Ну ок, пусть будет йогой. Про кунта-йогу я в 2007 году прочла в книге И. Беляева «Острие кунты». Родоначальником текущей кунта-йоги был Тоша, он же был наставником Джона. Умер в 1980 году.

Я прочла книгу и захотела встретиться с Джоном. Поехала в Питер и встретилась, тогда же поехала на первый семинар с 7-месячной Кристиной. И потом ездила на семинары несколько лет, а также общалась с Джоном много помимо семинаров. Те годы многое мне дали, собственно, путь становления меня, той, которая есть теперь, пришелся на годы тесного общения с Джоном. Тогда я считала его близким другом и наставником. Остальных кунта-йогов я воспринимала как людей, которые тоже ездят на семинары. Когда я только попала к Джону, их было немного, мне повезло бывать на семинарах, где было 5-10 человек. И это было уютное, глубокое общение. И, повторю, давали мне эти семинары и общение очень многое.

Затем гимнастика Рождение Звезды начала распространяться, моя популярность стала расти, я искренне рассказывала людям о Джоне и радовалась, когда все новые и новые участники приезжали на семинары.

Но чем больше людей – тем больше организация требует организованности. Появились некие ученики высоких рангов, какая-то структура и даже какие-то «инструктора кунта-йоги». Люди, которых я же привела, которые пришли в кунта-йогу гораздо позже меня, становились наставниками и уже сами учили новеньких. Я смотрела на это все с некоторым недоумением и в «инструктора кунта-йоги» не лезла, мне бы с гимнастикой справиться. Я забыла сказать, что когда семинары стали обширными, выяснилось (а для меня это было откровением), что Джон обучает остеопатии. Я никогда не училась у него остеопатии, мы на прежних семинарах делали какую-то работу с телом, но все же гораздо больше было медитаций, чем работы с телом, и уж точно это не называлось «обучение остеопатии». А тут вдруг Джон всех стал обучать остеопатии и назначать любимых учеников «остеопатами». Это меня удивляло сильно, мне всегда казалось, что остеопатия – это такая наука, в которую, во-первых, нужно прийти с базовым медицинским образованием, во-вторых, которую нужно долго изучать. И только потом приступать к работе. Возможно, на этапе обучения также можно работать с пациентами, но уж точно не называть себя при этом остеопатами. Как-то хотя бы учениками что ли... Факт, что с расширением (каюсь, с моей легкой руки) семинаров Джона, «остеопатов» развелось много... Я наблюдала. И думала: а что меня, собственно, не устраивает? И не понимала, что.

Collapse )

Отзыв, месяц после семинара.

Наталья, г. Чебоксары

Скоро уже как месяц как занимаюсь гимнастикой.
После семинара этот процесс пошёл активно, упражнения делала почти каждый день первую неделю.
Потом поняла что во мне собирается слишком много энергии, кружилась голова, хотелось бурной деятельности и т.д.
Семьёй стали ходить в бассейн - именно там я могла с головой уходить под воду и, как мне кажется, от меня шёл пар :)) так как вода стала для меня именно таким местом где я могла "остынуть".

В общем, поняла, что внутренне надо "подбирать" гимнастику под своё тело. Настроилась под ощущения своего тела - иногда хотелось делать упражнения каждый день, был период когда дня 3-4 вообще не делала. Сейчас вот хочется делать каждый день. Я стала спокойная, уверенная, у меня появилась внутренная сила. Именно в самой себе - я всё могу и со всем справлюсь. Всё потяну и вытяну. Это всё внутренне.

Внешне я тоже стала замечать изменения: первую неделю тянуло действительно только к платьям, появилось желание выглядить красиво, ухоженно и т.д.

Сейчас я в стадии смены имиджа - по правильному, но по мне - ищу себя внешне такой какой мне красиво и ново.
Что стало происходить вокруг меня на фоне гимнастики. Это главный мой вопрос теперь.

Моё вокруг это моя семья - муж и дочь, моя мама. И моя работа. 
С мамой я стала более терпимей. На работе я стала ограждаться от негатива. С этими всё в порядке.

Скажу по своей дочери: она выносит мне мозг по любому поводу. Ей нужно по-любому добиться своего. У меня не получается с ней договориться, убедить, попросить и т.д. по хорошему. Она меня не слышит, как будто игнорирует. У меня такое ощущение, что я стала для нее соперницей, а не подругой.

Collapse )

(no subject)

Гимнастикой на данный момент занимаюсь год и 3 месяца. На момент первого занятия я была замученной мамой двухлетней непоседы, внешность и психика оставляли желать лучшего. За время занятий положительные изменения затронули все сферы жизни. 
Началось все с гармонии внутренней. Я вообще сама слишком уж вспыльчива и раздражительна. После первого же занятия стала немного спокойнее, дальше – больше. Сейчас не скажу, что сильно спокойная, могу завестись с пол-оборота, но уже реагирую не на каждый раздражитель и гораздо быстрее успокаиваюсь, после конфликта не накручиваю себя. 
Появились силы и желание делать ежедневные дела.
Очень быстро начали обращать внимание мужчины. Мне это вообще-то не надо, т.к. я замужем, но все равно приятно!
Исчезло чувство голода. Изменились вкусовые пристрастия в сторону здорового питания (сохраняется до сих пор). 
Следующее значимое изменение было у мужа (что подтверждает влияние женщины на успешность мужчины). После 4 лет безуспешных попыток найти нормальную работу, он нашел ее в течение первой недели моих занятий! Причем такую, какую хотел: в офисе, по образованию, официальную, с нормальной зарплатой.
Где-то через неделю появилась потребность быть Женщиной и выглядеть соответственно. Начала носить длинные юбки, плести разнообразные косы, вдруг (!) появились деньги на качественные средства по уходу за волосами и кожей. В результате за год волосы выросли на 17см и сейчас они длиннее и здоровее, чем когда-либо. Походка стала легче и грациозней, появился блеск в глазах, вернулась красивая осанка. 
Через месяц прошла сыпь на лице, улучшилось общее самочувствие. 
Через 2 месяца заметила, что встали на место позвонки, которые специалисты не могли поставить в течение 8 лет.
Первые критические дни (обычно довольно болезненные) прошли легче, все последующие по сей день проходят совершенно незаметно и довольно скудные.
JЧерез год заметила, что грудь как-то увеличивается. В результате, за ближайшие 3 месяца моя грудь с отвисшего первого размера (после 2-х лет кормления ребенка) достигла полного упругого второго
Отношение изменилось ко всему. Музыка стала восприниматься не только ушами, но и всем телом. Появилась абсолютная уверенность в жизни, знание, что все будет хорошо. Так и происходит! Все мелкие желания исполняются в кратчайшие сроки, а для исполнения больших, я теперь знаю что делать. А проблемы – просто этап в жизни и полезный опыт. 
В целом, моя жизнь наладилась. Я довольна собой, своей семьей и жизнью! Делаю только то, что хочу и получаю удовольствие от того, что делаю (даже если это домашние дела). Теперь я могу применить к себе фразу «и жизнь хороша, и жить хорошо», чего и всем желаю!

ручки
  • nina_ru

Отзыв

Ну и чаво?
Рождение звезды я начала делать в январе этого года. В феврале попала к Маше на семинар - удачно "стеечние" обстоятельств.
Уже писала отзыв про свою спину-осанку и подтвержу, что спина ровная впервые за 35 лет. И это объективно - даже совсем закоренелым прагматикам должно быть понятно, что это не розовые сопли, а фактические факты.
см http://charaunitsa.livejournal.com/300628.html
Теперь розовые сопли:
Кроме РЗ я делала у Маши расстановку глубокую, ходила на групповую травматерапию дважды, на одну индивидуальную травматерапию (тут терапевту моему ВЕЛИКОЕ спасибо. но не о ней сейчас речь), периодически по необходимости делаю народные традиционные куклы, пишу сливы в ЖЖ.
Что со мной произошло за это время:
1. Я отчетливо поняла, что я в результате все равно не буду работать с 8 до 17-00, не буду подчиняться тупым и не тупым приказам, моя работа (или занятие) на ближайшее время четко прорисовалась и уже проступили пути, как сдвинуться в том направлении.
2. на днях я наткнулась на ряд занятий "как определить свое призвание" и вполне себе определила его. Оно окозалось глобальным, но от этого еще более родным мне. - И да. Я точно знаю, что эта информация пришла ко мне благодаря РЗ, а еще тому, что Маша Гусева сказала "понимание того, что ты больше, чем просто офисный работник  - уже огого какой результат". И это правда - ОГОГО какой результат. Потому что если раньше я была ограничена этим " с 8 до 17 и отпуск 1 раз в году и пенсия когда-то там", то теперь я точно вижу, что у меня ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ долгая жизнь впереди. Что я много чего еще успею. Что я ВСЁ еще успею. И что это МОЯ жизнь.
3. Я увидела, узнала, почувствовала, прочувствовала, что семья это не все в моей жизни. Да мне нужен муж и детки, и часть своей жизни я очень хочу посвятить этому, но это не всё. Теперь всегда в моей жизни будет место чему-то только моему. И звучит это просто и не особо значимо, но вы представьте девочку, которая с 10 класса хотела замуж и выходила дважды и вся ее сознательная жизнь тратилась только на эти входы-выходы. И Силы и энергия, и мысли - ВСЁ. А оказалось, что есть и еще много чего для меня. Целый мир.
4. Я теперь могу себе позволить петь. Часто, всё время. За рулем или просто дома, и даже на работе напеваю. И это теперь очень часто (да почти всегда). не чьи то песни , а моя мелодия.
5. Я рисую. Масляными красками. Хотя никогда не умела и не умею, но мне нравится. Мне очень-очень нравится. Я не претендую на художественность, не претендую на талант. Мне просто нравится рисовать. На меня это действует магически -  я чувствую СЕБЯ.

Итоги промежуточные, потому что много чего внутри меня происходит. И движения мне уже пора поправить, и откаты бывают больные. Но я двигаюсь.
Спасибо Маше, вам всем и МНЕ.

(no subject)

В 20 женщина похожа на Африку: дикая, неизведанная.

В 30 она как Америка: технически совершенна, но самоуверенна.

А в 40 она как Индия: теплая, мудрая, таинственная! (С) Цитата из фильма: Аристотель Онассис на своей свадьбе с Жаклин Кеннеди

вдогонку к "замужам"

Девушки!
я писала свои статьи про "Замуж" ИМЕННО для того, чтобы вы меня и мою жизнь ни в коем случае не ассоциировали с гимнастикой. То есть гимнастика - сама по себе, я - сама по себе.
а то вот и на семинар человек хотел пойти, да не пошел, потому что у меня мужа нет, ну и много там всякого понаписали в итоге..
еще раз убедительно вас прошу - дайте своему телу шанс узнать гимнастику независимо от моих персональных качеств)))))
и с другой стороны, и это, как ни странно, тоже надо пояснять - я совершенно НИКОГО не призываю жить, как я. я ПРО СЕБЯ пишу, как оно у меня складывается и МНЕ актуально. у вас прекрасные мужья, волшебные отношения, дети счастливые с папой и мамой живут - это ЧУДЕСНО. у вас все в жизни хорошо, и напишите, может быть об этом книгу, или блог, можете у нас здесь в сообществе повесить - мы все почитаем и порадуемся. и я не приду и не скажу - вот у тебя муж по вечерам телевизор смотрит, а ты рада тому, что он есть, и что дети с отцом растут гордишься. я скажу - вы молодцы, что вам вместе хорошо и замечательно
в случае (!!!) , если вдруг (!!!) ваша жизнь вас не совсем устраивает, вот тогда вы возможно (!!!) захотите ко мне обратиться как к специалисту. но, понятно, что те, кто активно мне в комментариях пишут репликами из Хеллингера или рассказами про место, воторое нужно занимать соответственно полу - понятно, что у вас все хорошо в жизни, и вы не только про свою жизнь, но и про мою знаете)) я всегда радуюсь, когда люди такие эрудированные и чувствующие, и способностями ясновидения к тому же обладают. так вот к вам же я и обращаюсь - вы напишите ПРО СЕБЯ. а мы с удовольствием почитаем. хорошо, если ПРАВДУ, напишите, но даже если только часть правды - мне кажется, уже будет всем полезно)))

ЗЫ И еще раз, пожалуйста, не смешивайте котлет (гимнастику) и мух (меня)

всем хорошего дня!

Уж замуж невтерпеж. Часть 2

Вчерашняя статья про "замуж невтерпеж" http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/193089.html, как водится, породила вопросы. И это хорошо))
На сей раз несколько раз я услышала предположение о том, что, мол, у женщины есть задача сделать из слабого мужчины сильного, или быть снисходительной к его слабостям, или вообще "плохо бегать от одного к другому - надо выстраивать отношения с тем, кто есть".
Слава Богу, категоричных заявлений не было и все тихо-мирно пришли к выводу все же, что каждому свое)). Но хочется пояснить. И это уже про картину мира.
Так вот в моей картине мира, что такое сила и что такое слабость. И как их сочетать и зачем..
Collapse )

уж замуж невтерпеж

Мне часто задают вопросы. И нередко я выношу ответ сначала в статью, а потом на всеобщее обозрение, чтобы уж ответить оптом, по крайней мере нескольким вопрошающим.
Вот сегодня очередной такой вопрос был озвучен.
" А вот почему Вы, Маша, такая вся и расстановки ведете и гимнастику, а не замужем?"
Короткий ответ - потому что не хочу.
Развернутый ответ Collapse )

бокал
  • ginkos

немного оофтоп,но возможно кому-нибудь будет интересно!

Намасте, друзья!
Меня зовут Маша Гинкас, и я менди-мастер!
возможно среди вас есть желающие нарисовать себе рисунок хной.
чтобы опередить ваши основные вопросы, я расскажу вам немного о менди.

Collapse )