Category: фантастика

Category was added automatically. Read all entries about "фантастика".

высоко

Добро пожаловать !

Это сообщество по гимнастике Рождение Звезды, которая основана на Гимнастике славянских чаровниц.
Если вы только недавно услышали о гимнастике, начните с прочтения статьи: "Кто такая Маша Гусева?" - этим вы значительно облегчите жизнь себе и, главное, мне))
Если вам помогла гимнастика или мои статьи и вы хотите меня отблагодарить материально, то вам сюда.
Далее почитайте инструкцию к гимнастике https://yadi.sk/i/lo0JwpLRp5ctc.
И далее мы, я и другие инструктора, приветствуем вас в сообществе!
В этом сообществе вы найдете видео-курс с упражнениями (по тэгу "видео"), также курс с фотографиями и описаниями (по тэгу «фото») и краткую справку, как начинать заниматься (ищите ссылку «Как определить свой индивидуальный комплекс»).
Справа есть список ссылок по сообществу, с которых имеет смысл начать читать. Там рассмотрены ответы на основные вопросы, которые возникают в начале занятий.
Уже во многих городах есть инструкторы, которые ведут семинары и-или групповые занятия, или просто готовы встретиться индивидуально и ознакомить с упражнениями. Список здесь.

Статья о самоназванных инструкторах в гимнастике
Ссылка на ТВ сюжет, где я рассказываю о гимнастике.
m_a_r_y_l_a - это я Мария Гусева, хозяйка данного сообщества:)) Всем по-прежнему добро пожаловать!))

Меня также можно найти вконтакте, facebook, одноклассники.

Про игры с мирозданием

Когда-то я написала заметку про свою теорию шагов навстречу. Вкратце, там про то, что когда я чего-то хочу, я делаю шаг в эту сторону и жду шага со стороны пространства навстречу мне, потом делаю следующий шаг и тп.
Однако, сейчас пришло время несколько углубить эту тему.
Дело в том, что, как мне кажется, люди часто путают отсутствие шагов пространства со своей ленью или своими страхами. И мне кажется важным это пояснить.
Я часто слышу, что-нибудь типа: «вот я хочу ребенка, но мне же его не дают, значит не надо». Или: «вот я хочу от мужа уйти, но он же меня держит, значит не время и когда время придет, все само сложится».
Само не сложится. Пространство надо слушать, но не слушаться. Это разные вещи.
Если мне что-то надо, то я иду и делаю. Если мне действительно надо, то я улечу тогда, когда билетов не купить. Поеду в аэропорт и сяду в улетающий самолет. Если бы я слушала пространство и не переходила дорогу на красный свет, я бы не делала и половины из того, что делаю.
Есть вещи, которые можно не делать на своей энергии и не пробивать лбом стену. Просто потому, что они второстепенны и действительно не всегда надо зимой ехать на Алтай. Иногда надо и на теплом берегу пересидеть.
Но что значит: не дают ребенка или не время от мужа уходить, который при этом давно завел любовницу и поставил в известность, но развод не дает потому что «дети и так надо».
Эта игра в трансерфинг и иже с ним хороша на первом этапе становления духовного пути. Когда человек уже понимает, что «все не просто так», и надо менять сознание, чтобы менять реальность. Но. Играми с пространством (или мирозданием, по нету смешная бродит переписка некой Маши с Мирозданием. Вот, например, тут http://effective-help.ru/?p=482) хорошо устраивать себе парковочное место на забитом паркинге, но не надо играть в эти игры, когда речь идет о действительно серьезных вещах. Хотя бы. Позже вам не захочется играть и по вопросу паркинга)).

Недавно я разговаривала с беременной подругой. У которой сложные отношения с отцом первого ребенка и с отцом будущего ребенка и вообще все густо намешано. Так вот мы с ней разговаривали, обсуждали ее ситуацию, она рассказала, что она делает в своей ситуации, и я сказала ей и поняла очень четко для себя. Само собой все едет вниз по наклонной. Да, тогда можно ничего не предпринимать и просто следить, как разворачиваются события. Но рано или поздно вы обнаружите себя глубоко внизу. Просто потому, что не предприняли в свое время шагов, чтобы это изменить (уйти-таки от мужа, несмотря на детей и пр., просто потому что «я и любовница не совместимы», например). А для того, чтобы оказаться на горе, на вершине, НУЖНО ПРИЛАГАТЬ УСИЛИЯ. И да, нужно прорываться сквозь сопротивление пространства. Не потому, что пространство против, а потому что ВАШЕ СОЗНАНИЕ против, оно привыкло действовать по-старому, ему по-новому неинтересно и лень.
То есть не надо путать свою лень и неосознанность с сопротивлением пространства. Пространству в большинстве случаев, я подозреваю, вообще все равно. Будет у вас ребенок и станете ли вы жить со старым мужем. Это ВАМ надо, ну или должно быть надо. ВАМ это и делать, а не ждать, пока пространство принесет на блюдечке.
Я сама уже давно простраиваю намерение. И, как правило, таки пространство носит на руках. Билеты покупаются, даты выкладываются, люди находятся и так далее.
Но бывает время, когда не складывается вообще ничего. Кроме разве что тринов с квадратами у Плутонов с Меркуриями на небе. И вот в такое время хочется лечь под одеяло, накрыться этим самым одеялом и нос не высовывать на улицу. И если так сделать, то потом, конечно же, попустит, но время будет упущено, а возможности потеряны. Потому что когда тяжело и «накрыло», для меня это самое время работать. В этом периоде очень много силы и ресурса, которые можно использовать и подняться еще выше по своей горе, а можно забить и скатиться вниз.
Мой последний семинар в Москве я все никак не понимала, буду ли проводить. Много всего происходило, и в конечном итоге, я поставила его за 2 недели до даты проведения. Люди не очень спешили собираться, но я уже решила, что поеду. Исходные данные: людей примерно треть от желаемого, билетов нет. Что я бы сделала раньше? Конечно, не поехала бы. Понятно же, что «не время». Но я знала, что ехать надо и все нормально. В самый последний момент люди собрались, про то, как я улетела без билета я писала здесь: http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/583791.html. То есть все в итоге сложилось так, что лучше не придумаешь. Просто надо было слушать не пространство с его якобы красными светофорами , а себя. А я-то знала, что все нормально. И что мне ехать надо.
Где-то в глубине вы все всё знаете. Что, где и когда. С кем. Для чего. Ответы на все эти вопросы в вас есть и не надо их искать в пространстве.
Сила и мощь вселенной да прибудет с нами). Аминь).

Конец года - отличное время подвести итоги. Отчёт за год из дневников на форуме.

Отчёт:
Этот год я начала с ощущения предательства. Предательства самой себя. Случился момент, когда я чётко знала, что этого делать не нужно, но сделала. И умылась собственной кровью. Это значит, что я разделилась. Разделилась на две части, одна из которых мучительно оправдывала себя, другая же мощно взывала: казнить.
И я казнила! Всех подряд.
Этот год был самым сложных из всех, которые я помню. И одновременно самым многораспутывающим.
Второй эпизод, когда я себя предала, случился в конце весны. Я отчётливо помню призыв: Умоляю, только не предавай себя! И я не послушалась собственного истошного внутреннего крика. И слегла с неизвестной болезнью на месяц.
Между этими событиями была группа по исследованию себя с единомышленницами, прекрасными девушками.
Целых четыре месяца мы копались в прошлом и бессознательном.
Я закончила курсы по обучению типированию в соционике, которые начались ещё в конце прошлого года. Архетипические расстановки и сказкотерапия прошедшие в мае, произвели на меня неизгладимый эффект.
Я испытала яркую влюблённость, и я услышала зов своего сердца. Оно есть и оно не понарошку.
В середине лета случилась гимнастика в моей жизни. Я начала делать упражнения, и познакомилась с форумом. И как будто бы не бывало этих лет, занятых саморазвитием. Я ощущала приступы эйфории, и состояния резкого упадка, каждый день всё менялось и кружилось, а я просто и непросто делала упражнения. В один момент пришло осознание, что я головастик, что большая часть внимания сосредоточена в моей голове. Эх. Чувство безисходности невозможно передать. Мне пришлось учиться всё делать заново. Открывать всё по-новому. Каждый раз спрашивать себя, а что я сейчас чувствую и ощущаю, а не думаю? Я узнала бесчисленное количество страхов, которое наполняют моё тело и душу. Это мрачное место.
Я упёрлась в своё высокомерие.
Случилась ещё одна влюблённость, и даже не так, а некое кармическое воспоминание, что любовь, то моё предчувствие любви, которым я наполнена изнутри - возможно. От этого во мне в принципе что-то переключилось. Я стала по-другому смотреть на эпизоды своей жизни и на людей. Я перестала казнить других, и начала казнить себя.
Нежные и вдумчивые гимнастки во главе со своей предводительницей помогли мне посмотреть на неосвещённые мои части.
Я благодарна гимнастике, которая дала мне ресурс и одному человеку, который своей доброй фразой: может не надо? - помогли мне поставить финишную точку в многолетней разборке с алкоголем. И сейчас я эти строки пишу уже в неразбавленном кажущемся расслаблении.
Всю осень я занималась самокопанием, изощрённым и вдумчивым. Мне было чрезвычайно тяжело.
Гимнастика дала мне ресурс на написание своей биографии, начало, которой было положено ещё весной. И вот почти полгода я осмысляю свою жизнь. Вывод этих раздумий одновременно тревожный, но приносящий облегчение: я всегда жила так, как хотела; я всегда была в потоке тех изменений, которые были мне нужны и предоставлены жизнью. Нет необходимости доказывать кому-либо цельность и упорядоченность своей жизни. Я обычная женщина, проходящая свой путь, пусть и иногда он мне кажется нелёгким. И при этом я не похожа ни на кого более, и именно этим интересна и уникальна. Мои походы на тренинги в течении последних лет были результатом внезапно появившегося отсутствия веры в себя. Моя хроническая неуверенность в себе привела к тому, что я стала зависима от тренингов и мнения тренеров.
Также я обнаружила свою зависимость от людей в принципе. Мне необходимо общение, прояснилось во мне. И ровно поэтому я на данный момент ограничиваю это, чтобы понять с какой целью и почему, что именно мне требуется?
Слабым звеном для меня является тема денег и влияния, и я отпускаю её на милость пространству.
Я похудела и ощущаю себя здоровой. Ещё один стереотип, который утверждает, что без секса не может быть здоровья - разрушен. Этот год я по большей части прожила в одиночестве. А чувствую себя сейчас на удивление хорошо и устойчиво. Хвала гимнастике!
Я продолжаю быть в эксперименте по дизайну человека, раскрывая для себя всё новые пласты проживания себя. Со мной начали случаться люди, с которыми я могу это обсудить. Мой успех зависит от приглашения и связан только с успехом других людей. Если человек, который мне оказал доверие - стал успешнее, добился результатов из взаимодействия со мной, я испытываю неизгладимое чувство радости, причастности и нужности. Весь год я смотрела на то, к чему приводит моя инициативность, она приводит лишь к одному – полному провалу и разъедающей горечи.
Я ушла из аспирантуры, и переосмысливаю свою профессиональную деятельность, где мое нетерпение уже достигло предела.
Этой осенью я прочитала ряд интересных книг, среди которых могу настоятельно порекомендовать две: Генные ключи Ричарда Радда и Таис Афинскую Ивана Ефремова.
Самым глобальным пониманием этого года оказалось то, что я неплохо изучив себя, а также окружающий мир - не имею объединяющей связки. Отсутствие искренней веры причиняет много страдания моему существу.
Моё врождённое любопытство, желание узнать суть и сражаться заставляют шагнуть в мои страхи и увидеть то, что я из себя представляю. Я с удвоенной искренностью и удивлением продолжаю наблюдать и узнавать людей, обнаруживая вновь и вновь различность всех нас, но одновременно я начинаю видеть нечто объединяющее.
Могу сказать, что стала чуточку добрее, нежнее к себе и миру. Мои призывы о несправедливости мироустройства всё тише.
И у меня есть предчувствие, что всё только начинается.
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=2077.msg93086#msg93086

Отзыв про сессию Осознанного Движения в Уфе.

Была на семинаре с Еленой Цвиренко по гимнастике и ОД. Хочу про ОД написать. Я перечитала про него все, что есть на сайте, мне очень хотелось попробовать. Пыталась дома самостоятельно сделать, но ничего не вышло. И на семинаре боялась, что тоже ничего не почувствую, лягу и буду лежать. Началась сессия, первая по 15 минут, я сначала была наблюдающая, мне же надо было посмотреть, что люди делают)) Посмотрела, успокоилась, пошла двигаться. Нас было 2 двигающихся и 3 наблюдающих.Collapse )
Впечатления конечно очень сильные! Столько осознаний! Столько эмоций! Половину даже еще не переварила. Но мне кажется эта практика дала мне такой мощный толчок, я чувствую в себе силы выбраться из той ямы в которой сижу практически всю свою жизнь. Спасибо Елене, что приехала и провела семинар! спасибо Марии, за эти чудесные практики! Как сказала Елена, у Маши талант из чего-то сложного и труднопонимаемого, делать доступную всем практику. Так было с гимнастикой и так с ОД. Оказывается аутентичному движению учатся многие годы, есть специальные институты и прочее. А Маша дала нам доступное осознанное движение, которое помогает понять о себе какие -то очень важные вещи.

Отзыв об Осознанном Движении и не только )

Отзыв об Осознанном Движении и не только ) с гимнастического форума
Сегодня была вторая сессия ОД в моей жизни… И как же мне не хотелось туда идти!!! Перед сессией мне больше всего хотелось написать Юле, что я не приду… Но размышляя над этим своим нежеланием, я увидела обычный страх, мне было просто страшно…
Страшно потому что будет много незнакомых людей, страшно, что все будут такие взрослые продвинутые и уверенные в себе и со мной никто не захочет быть в паре. Страшно, что я закрою глаза и у меня ничего не получится.
Вообще страх того, что все вокруг такие умные, уверенные в себе и взрослые, а я одна тут такая маленькая и жалкая как-то стал уменьшаться, когда я стала читать дневники на форуме… Мы все, оказывается, одинаковые и боимся одного и того же и не признаемся в этом даже самым близким… Да, я ужасно боюсь оказываться в компании незнакомых людей и стараюсь избегать таких ситуаций, особенно, когда вокруг уже все знакомы, а я не знаю никого…
Но, как это обычно и бывает, когда преодолеешь себя в чем-то, не пойдешь на поводу у страхов, то, как в сказке, получаешь много бонусов. Было здорово, уютно и продуктивно.
Спасибо большое Юле за организацию! Спасибо большое Маше за то, что вот она есть у нас такая. Одна на всех)) В моей жизни, так же как и в жизни многих, многих, многих женщин, куда не посмотри везде есть Машин след… Гимнастика – сама по себе – благодаря Маше, я хожу на регулярные занятия к Юле, которая не только помогает делать упражнения правильно, но ещё и своими словами и случайно брошенными фразами меняет мою жизнь, но ведь и Юлю я знаю благодаря Маше. Всеми любимый и невероятно талантливый остеопат Эдуард Поплавский. Нет таких эпитетов, чтобы выразить моё восхищение им. Просто находится рядом с ним уже благословение небес, но и тут тоже низкий поклон и благодарность Маше, за то, что рассказала нам всем про него. Расстановки, вообще отдельная тема! Кто проходил, тот знает, да что там говорить сколько статей, заметок и историй написала Маша и расставила многих тараканов в моей и не только моей голове по местам… Скольким людям Маша вернула веру в Бога и лично меня просто своим примером заставила обратиться к церкви и теперь это очень большая и значимая часть моей жизни.
Все это не хвалебная ода, просто я правда не знаю ни одного человека, который бы так же бескорыстно и масштабно помогал людям, ведь даже пространство куда я все это пишу и то принадлежит Маше ))) А сколько откровений, поисков себя происходит на этом форуме, где каждый получает поддержку, внимание или волшебный пендель в зависимости от ситуации.
Не знаю, что движет людьми, которые получили от Маши столько же сколько и я, а по факту намного больше и решили отвернуться от неё… Кто-то просто молча, кто-то хоть как-то объясняя свои действия, но это настолько некрасиво и непорядочно, что становится их просто жаль какой-то брезгливой жалость…
Вот хотела написать про ОД, а получилось то, что получилось… А ОД – да, великая вещь и про него я ещё обязательно напишу ))
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=1157.45

На задней парте отсидеться не получится

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в На задней парте отсидеться не получится
Галя написала про себя и про Кунту. Ну там по касательной про гимнастику и расстановки)))
Отсидеться на задней парте не получится.
Началось у меня все, как водится, с гимнастики. Было и до нее, много, и разного, но с гимнастикой меня как будто усадили в ракету Земля-Космос.
Collapse )

Грудной отдел позвоночника

Оригинал взят у m_a_r_y_l_a в Грудной отдел позвоночника
Я хочу сейчас написать про грудной отдел позвоночника.
Вчера я сидела в кафе, завтракала, а вокруг ходили люди, и я за ними наблюдала. Сейчас в Турции уже достаточно тепло, и люди ходят без верхней одежды. И мое внимание в этот раз привлекли женщины (я, как правило, на них и смотрю, это профессиональное у меня), и именно та часть спины, которая, по-видимому, называется грудной отдел позвоночника.

Я просто стала считать женщин, которые мимо меня проходили, и у которых очевидные проблемы в этом отделе. И их было большинство, подавляющее.

В более молодом возрасте это выглядит примерно так (женщина справа):


в более взрослом возрасте женщины выглядят уже примерно так (женщина в черном платье):


И даже нашлась картинка, которая дает вполне официальное разъяснение, почему таких женщин большинство – просто происходит изнашивание позвонков.


Так вот, я что хочу сказать. На мой взгляд, такое положение дел все же необязательно, хотя и действительно у большинства. Есть женщины и в возрасте, кто идет с высоко поднятой головой и красивой спиной. Хотя в возрасте их совсем мало. Но есть.

Я не знаю, какой я буду через 20 лет, но пока у меня совершенно точно грудной отдел выглядит иначе. Мне кажется, если женщина делает упражнения гимнастики Рождение Звезды, а именно с2 и с3, да и весь нижний мир – то этот раздел, даже при изначальной травмированности, будет постепенно прорабатываться. Особенно если подключить отсеопатов. И однозначно в таком случае не сработают команды себе: «Я должна ходить с ровной спиной, я должна поднимать голову высоко». Если этот отдел спины запущен и голова САМА не держится высоко, то держать ее постоянным напоминанием бесполезно. А вот работать с этим отделом нужно. Женщины часто качают пресс и убирают живот, тем временем, когда можно (и нужно!) править позвоночник, и живот сам уйдет при правильной осанке. А вот про такую грудь и шею – я вообще ни разу не слышала, чтобы кто-то беспокоился. Меж тем, такая она у БОЛЬШИНСТВА. Это свидетельствует о том, насколько перекошены у людей в сознании приоритеты. И мне жаль. Поэтому я пишу для тех, кто читает меня. Задумайтесь, посмотрите на окружающих вас женщин, посмотрите на себя. И начните уже (если еще не начали) делать гимнастику))))))

Гимнастки даже когда смотрят под ноги – делают это с прямой спиной)))
  • damoora

Розыск! Срочно!

Дорогие мои) Срочно нужна девочка забеременевшая с гимнастикой или просто пузатая делающая) для репортажа в Киеве!!!! Помогите чтобы о нас знало больше людей)

негативные отзывы. пожалуйста, пишите про них тоже

Люда в соло-родах написала что-то такое, что у нас в сообществе одни только хвалебные отзывы, а она вот написала негатив и тут же ее камнями закидали.
Девушки, кто занимается, обращаюсь к вам. Пожалуйста, если у вас есть некий "негативный" опыт - пишите о нем. ДЛя тех кто еще только начинает заниматься и, возможно, не знает, что его ждет, для тех, кто также как и вы через что-то проходит. Если вы готовы, конечно, этим делиться..

Другое дело, если вы, как Люда, напишите, что в моей жизни из-за гимнастики случилось ужасное (муж бросил, в больницу увели и тп), то вполне возможно, вам, как и Люде, попытаются объяснить, что это не гимнастика виновата. Кто-то помягче, кто-то пожестче. Для чего? Чтобы "негативных" опытов не повторялось по мере осознания собственного материала..

В общем, кто готов разделить свое - готова по возможности давать поддержку.

делать или не делать? вот в чем вопрос)

Зашел в нашем чате разговор про эйфорию от гимнастики и что делать, когда она заканчивается)))
я лично рекомендую делать все равно - 2-3 месяца просто делать 4 раза в неделю, а уже ПОТОМ решать, что вам не подошло, нет результатов или тп.
но и однако знаю, что есть масса людей, кто делают сначала неделю-две, потом заканчивают. или месяц, потом прерываются, потом снова возвращаются.
в общем, первоначальное освоение чаще всего идет очень прерывисто периодами делания и неделания.
 как у вас? расскажите? надо бы какой-то опрос создать - не знаю как)))
и в любом случае желаю все ж таки делать))) хотя бы 2-3 мес, а потом решать дальше))

ЗЫ и очень частый вопрос - можно ли делать во время критических дней. мой ответ - да. и я бы даже сказала НУЖНО.